关于商场合同转让给第三方是否合法的问题：
合同转让的合法性取决于原合同条款及法律规定：
- 如果原商场租赁合同中明确约定了合同可以转让，并且转让行为符合合同约定的条件和程序，那么转让给第三方是合法的。
- 如果原合同中没有明确约定转让条款，或者约定了禁止转让，那么转让行为可能构成违约，除非得到出租人的明确同意。根据《民法典》的相关规定，承租人经出租人同意，可以将租赁物转租给第三人。承租人转租的，承租人与出租人之间的租赁合同继续有效；第三人造成租赁物损失的，承租人应当赔偿损失。承租人未经出租人同意转租的，出租人可以解除合同。
转让时需注意的法律程序：
- 即使合同允许转让，也应确保转让过程符合法律程序，如签订书面转让协议、通知出租人并获得其同意（如合同有要求）、办理相关变更登记手续（如需要）等。
关于第三方要退租是否可行的问题：
退租的合法性取决于新合同条款：
- 如果第三方与出租人（或原承租人，在转让后可能成为中间方）签订的新租赁合同中明确约定了退租的条件和程序，那么第三方在符合这些条件和程序的情况下可以退租。
- 如果新合同中没有明确约定退租条款，或者约定的条件不满足，那么第三方单方面要求退租可能构成违约，需要承担相应的违约责任。
退租时需考虑的法律后果：
- 如果第三方退租构成违约，出租人有权要求其继续履行合同、支付违约金或赔偿损失等。
- 如果退租行为给出租人造成了实际损失，如空置期租金损失、重新出租的费用等，出租人有权要求第三方进行赔偿。
综合建议：
- 在进行合同转让前，务必仔细审查原合同条款，确保转让行为符合合同约定和法律规定。
- 签订新租赁合同时，应明确约定退租的条件和程序，以避免未来可能出现的纠纷。
- 如果第三方确实需要退租，应尽早与出租人协商，并尽量达成一致的解决方案，以减少法律风险和损失。
如有任何具体疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。