面对不辞职却被调岗到外省的情况，这确实是一个涉及劳动者权益的重要问题。首先，要明确的是，劳动者有权拒绝不合理的调岗安排，特别是当这种调岗对生活造成极大不便，且用人单位未能提供必要补偿措施时。

具体分析

1. 劳动合同的约定：

   • 仔细审查劳动合同中关于工作地点和岗位调整的条款。如果合同中明确规定了工作地点，或者调岗需要双方协商一致，那么用人单位单方面调岗可能构成违约。
   • 即便合同中有“工作地点服从公司安排”的条款，这也不意味着用人单位可以随意将劳动者调至千里之外，而不考虑其生活便利和合理补偿。

2. 调岗的合理性：

   • 评估调岗是否基于合理的业务需求。如果用人单位因业绩不佳而调岗，应证明这种调岗是必要且合理的，而非变相逼迫劳动者离职。
   • 考虑调岗对劳动者生活的影响。如案例中所示，将劳动者从居住地调至千里之外的异地，显然会给其生活造成极大不便。

3. 沟通与协商：

   • 在收到调岗通知后，及时与用人单位沟通，了解调岗的具体原因、新岗位的内容和薪资待遇等。
   • 如果认为调岗不合理，应明确表达异议，并尝试与用人单位协商解决方案，如提供交通补贴、住宿安排或调整调岗地点等。

4. 法律维权：

   • 如果与用人单位沟通无果，且认为调岗确实损害了自己的合法权益，可以保存好相关证据，如调岗通知、沟通记录、劳动合同等。
   • 寻求法律援助或咨询专业律师，了解自己的法律权益和维权途径。
   • 在必要时，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金（如果用人单位以逾期未报到为由解除劳动合同）。

实际操作建议

• 保持冷静与理性：面对调岗通知，不要急于做出决定或采取过激行为。先冷静分析调岗的合理性和对自己生活的影响。
• 积极沟通：与用人单位进行积极、理性的沟通，表达自己的关切和异议，尝试寻求双方都能接受的解决方案。
• 寻求支持：如果感到无助或不确定如何应对，可以寻求同事、朋友或专业人士的支持和建议。
• 保留证据：在整个过程中，保留好所有与调岗相关的证据，以备不时之需。

总之，面对不合理的调岗安排，劳动者有权拒绝并维护自己的合法权益。通过仔细审查劳动合同、评估调岗的合理性、积极沟通与协商以及必要时寻求法律维权，可以有效地应对这一问题。