当单位来催促返岗时，处理方式主要取决于当前的实际情况以及单位的具体安排。以下是一些详细且具有深度的建议，帮助您妥善处理这一问题：
一、了解单位的具体安排和政策
- 沟通确认：首先，与单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解单位对于返岗的具体要求、时间安排以及相关的政策。
- 明确原因：询问单位催促返岗的具体原因，是否是因为业务需要、项目进度或其他紧急情况。
二、评估个人情况和返岗可能性
- 健康状况：评估自己的健康状况，确保没有发热、咳嗽等疑似症状，且近期没有接触过确诊或疑似病例。
- 交通情况：考虑当前的交通状况，包括公共交通的运营情况、私家车出行是否受限等，确保能够安全、顺利地返岗。
- 家庭情况：如果家中有需要照顾的老人、小孩或病人，也需要考虑返岗后家庭照顾的安排。
三、根据单位政策和个人情况作出回应
能够返岗：
- 如果个人健康状况良好，且交通、家庭等情况允许，应按照单位的要求及时返岗。
- 返岗前，做好个人防护，如佩戴口罩、携带消毒用品等。
无法立即返岗：
- 与单位协商：如果因健康、交通或家庭等原因无法立即返岗，应及时与单位沟通，说明情况，并请求单位的理解和支持。
- 提供证明：如果可能的话，提供相关的证明材料，如医生出具的病假证明、交通管制通知等，以增加说服力。
- 探讨替代方案：与单位探讨是否可以通过远程办公、调休、使用带薪年休假等方式来暂时解决返岗问题。
四、关注工资报酬问题
- 正常提供劳动：如果单位安排未返岗劳动者通过电话、网络等方式提供正常劳动，应按正常劳动支付工资。
- 使用假期：如果单位安排劳动者在受疫情影响延迟复工期间使用带薪年休假、用人单位自设福利假等各类假，应按相关假的规定支付工资。
- 停工停产期间：如果单位未复工或者复工但劳动者未返岗且不能通过其他方式提供正常劳动，参照停工停产期间工资支付相关规定与劳动者协商。在一个工资支付周期的，按照劳动合同约定的标准支付工资；超过一个工资支付周期的，由用人单位发放生活费，生活费按不低于当地最低工资标准的80%支付。
五、保持积极沟通，寻求解决方案
- 定期沟通：与单位保持定期沟通，及时了解单位的最新政策和要求，以及个人返岗的可能性。
- 寻求支持：如果遇到困难或问题，及时向单位的人力资源部门或上级寻求支持和帮助。
- 共同协商：与单位共同协商，寻找双方都能接受的解决方案，确保工作的顺利进行和个人的权益得到保障。
总之，当单位来催促返岗时，应首先了解单位的具体安排和政策，评估个人情况和返岗可能性，然后根据实际情况作出回应。同时，关注工资报酬问题，保持积极沟通，寻求解决方案。希望这些建议能够帮助您妥善处理这一问题。