当您面临单位劝退的情况时，以下是一些具体的建议来帮助您处理这一问题：

首先，要明确单位劝退并不等同于您自愿主动离职。在单位劝退的情况下，您有权选择不同意，并且不要因为单位口头同意就不去上班。务必确保有明确的证据（最好是书面证据，如邮件、通知等；也可以是录音、手机短信等）证明您不上班是得到了单位的同意，以避免因旷工而被单位解除劳动合同且不给任何经济补偿。

如果争议已经产生，您需要想办法补救，证明当初不上班并非故意旷工，而是用人单位的授意。这可以通过人证、物证或其他证据来辅助证明，录音往往是比较容易取得的证据之一。

另外，如果单位以您旷工严重违反规章制度为由开除您，您需要审查该规章制度的制定是否经过了民主程序，以及是否对您进行了公示。如果您从未见过这个规章制度，那么依据它对您做出的开除决定，您可以质疑其合法性并提出异议。

关于被劝退后解除劳动合同的经济补偿金问题，根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，如果用人单位主动提出并与劳动者协商一致解除劳动合同，应当支付经济补偿金。经济补偿金的算法通常是根据您在单位的工作年限来确定的，每工作一年支付一个月的工资作为经济补偿金。如果双方对经济补偿金的支付存在合法有效的明确约定，应当尊重当事人的意思自治，按照约定处理。如果双方对经济补偿金没有约定或者约定不明的，劳动者有权请求用人单位依法支付经济补偿金。

最后，我们建议您在与单位协商解除劳动合同时，尽可能地对劳动关系存续期间以及解除时产生的权利义务进行全面清理，并作出相应的约定，以避免后续产生纠纷。如果协商不成，您可以考虑向劳动仲裁机构或法院提起诉讼来维护自己的合法权益。