结论：公司直接发出解除劳动通知书，若您不同意该解除决定，您有权继续上班，直至公司通过合法程序正式解除与您的劳动关系。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律角度
解除劳动关系的合法性：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，公司解除与员工的劳动关系必须基于法定事由，如员工严重违反公司规章制度、不能胜任工作且经过培训或调岗后仍不能胜任、严重失职给公司造成重大损害等。
- 若公司无法提供充分证据证明其解除行为符合法定事由，则该解除行为可能被视为违法解除。
您的权利：
- 在公司未通过合法程序正式解除与您的劳动关系前，您作为员工有权继续履行劳动合同，即继续上班。
- 若公司阻止您上班或采取其他措施干扰您正常工作，可能构成违法行为，您有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
二、实际操作角度
继续上班：
- 若您不同意公司的解除决定，建议您继续按时上班，并保留好相关证据，如考勤记录、工作记录等，以证明您仍在履行劳动合同。
- 同时，您可以与公司进行沟通，要求公司出具书面解除通知并说明解除理由，以便您了解具体情况并准备应对措施。
应对公司可能的措施：
- 若公司采取停发工资、停缴社保等措施，您应及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求公司恢复您的工资待遇和社保缴纳。
- 若公司采取暴力、威胁等非法手段阻止您上班，您应立即报警并保留好相关证据，以便后续维权。
三、后续维权角度
申请劳动仲裁：
- 若您认为公司的解除行为违法，您可以在收到解除通知之日起一年内向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付违法解除劳动合同的赔偿金。
- 赔偿金的标准通常为您在公司工作每满一年支付两个月工资的经济补偿。
提起诉讼：
- 若您对劳动仲裁结果不满意，您还可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，要求法院判决公司承担相应的法律责任。
建议：在整个过程中，建议您保持冷静和理性，不要与公司发生直接冲突。同时，及时咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议和帮助。若您有任何疑问或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。