收到解除劳动合同通知书不同意离职，是否还需要上班，取决于劳动合同解除的具体情况和法律规定。以下是对此问题的详细分析：
若单位的解除行为合法：
- 比如劳动者存在严重违反用人单位规章制度、被依法追究刑事责任等符合《劳动合同法》规定的用人单位可单方解除劳动合同情形，且单位按法定程序通知，那么劳动合同已合法解除，劳动者无需再去上班。
若单位解除行为不合法：
- 即不符合法定解除条件且未按法定程序操作，此时解除行为无效，劳动合同依然有效，劳动者有权选择要求继续履行劳动合同，这种情况下就应继续上班。
- 若劳动者不要求继续履行合同或劳动合同已无法继续履行，劳动者可要求单位支付赔偿金，此时则不用再去上班。
行动建议：
- 及时审查：收到解除通知书后，劳动者应及时审查解除的合法性，特别关注解除原因、解除日期及任何可能影响自身权益的条款。
- 表达异议：若对解除有异议，应以书面形式向公司明确提出，并详细阐述立场和理由，同时提供相关证据支持。
- 积极协商：与公司进行积极沟通，尝试通过谈判和调解解决争议，争取达成双方都能接受的解决方案。
- 准备法律行动：若协商无果，可考虑申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自身权益。在此过程中，应全面收集并整理相关证据材料。
重要提示：
- 在整个过程中，务必保持冷静、理性，并严格遵循法律程序。
- 无论最终选择何种方式应对，都应确保保存所有与解除劳动合同相关的文件和通信记录，以备不时之需。
如有任何进一步的问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。