如果劳动仲裁审理期限超过了45日，你可以采取以下措施：
了解超期原因：
- 首先，你可以向劳动仲裁委员会了解审理超期的具体原因。可能是因为案件复杂、证据需要进一步核实，或者仲裁委员会的工作安排等原因导致审理时间延长。了解原因后，你可以根据实际情况决定下一步的行动。
催促仲裁委员会加快审理：
- 如果了解到审理超期并非由于不可抗力或特殊原因，你可以向劳动仲裁委员会提出催促，要求其尽快安排审理并作出裁决。在催促时，你可以礼貌地表达你的诉求，并强调超期审理对你造成的困扰和损失。
考虑向法院提起诉讼：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，仲裁庭裁决劳动争议案件，应当自劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。案情复杂需要延期的，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过十五日。如果逾期未作出仲裁裁决的，当事人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。因此，如果劳动仲裁委员会确实超期未作出裁决，你可以考虑向法院提起诉讼来维护自己的权益。
保留相关证据和文件：
- 在整个过程中，你需要保留好与劳动争议相关的所有证据和文件，如劳动合同、工资单、工作记录、仲裁申请书、受理通知书等。这些证据和文件将在你催促仲裁委员会或向法院提起诉讼时发挥重要作用。
寻求法律援助或咨询：
- 如果你对劳动仲裁或诉讼程序不熟悉，或者觉得自己的权益没有得到充分保障，你可以寻求法律援助或咨询专业律师。作为专注于经济纠纷、劳动纠纷领域的律师，我可以为你提供专业的法律意见和帮助，确保你的权益得到最大程度的维护。
在采取上述措施时，你需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：劳动争议可能给你带来很大的压力和困扰，但你需要保持冷静和理性，不要采取过激或违法的行为来维护自己的权益。
- 及时沟通：与劳动仲裁委员会和对方保持及时沟通，了解案件进展和对方的态度，有助于你更好地制定应对策略。
- 遵守法律程序：在催促仲裁委员会或向法院提起诉讼时，你需要遵守法律程序和规定，确保自己的行为合法合规。
如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请随时向我咨询。