结论：公司要求中午午休不回家是否合法，需根据具体情况判断，主要看公司的规定是否违反了相关法律法规，以及是否侵犯了员工的合法权益。以下从不同角度进行分析：
从劳动合同和规章制度的角度：
- 如果公司与员工在劳动合同中明确约定了午休时间和方式，或者公司的规章制度中有相关规定，且这些规定不违反法律法规的强制性规定，那么公司要求中午午休不回家可能是合法的。
- 例如，若劳动合同或规章制度中规定，员工午休时间为1小时，且必须在公司内休息，不得外出，这样的规定在合理范围内是合法的。
从法律法规的角度：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者有休息休假的权利。午休时间属于劳动者的休息时间，公司应当保障劳动者的这一权利。
- 如果公司要求中午午休不回家，但并未提供必要的休息条件（如休息场所、休息设施等），或者午休时间过短，影响了劳动者的正常休息，那么这样的要求可能违反了法律法规，是不合法的。
- 另外，如果公司强制要求员工午休时间必须留在公司，且没有合理的理由（如安全考虑、工作需要等），也可能构成对员工自由权的侵犯，是不合法的。
从实际操作和合理性的角度：
- 即使公司有规定要求中午午休不回家，但如果这一规定在实际操作中给员工带来了极大的不便或不合理，员工也有权提出异议。
- 例如，如果公司位于偏远地区，员工回家需要花费很长时间，且公司没有提供住宿或交通补贴等，那么强制要求员工午休不回家可能显得不合理。
法律建议：
- 如果公司要求中午午休不回家，员工可以先查看劳动合同和公司的规章制度，了解是否有相关规定。
- 如果认为公司的要求违反了法律法规或侵犯了自己的合法权益，员工可以与公司进行协商，寻求合理的解决方案。
- 如果协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
可能后果：
- 如果公司的要求合法且合理，员工应当遵守；否则，员工可能面临公司的纪律处分或解除劳动合同等后果。
- 如果员工认为公司的要求不合法或不合理，并采取了相应的法律行动，那么公司可能面临劳动监察部门的处罚或劳动仲裁的败诉等后果。
总之，公司要求中午午休不回家是否合法，需根据具体情况判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。