产假期间被降薪或辞退，属于违法行为，您有权通过法律途径维护自身权益。具体可从以下两个角度分析和应对：

1. 产假期间被降薪

• 法律依据：根据《女职工劳动保护特别规定》第五条，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。若单位在产假期间擅自降低工资，属于违法行为。
• 应对措施：
  1. 收集证据：保留工资条、劳动合同、降薪通知（书面或口头记录）、考勤记录等，证明降薪事实及与生育的关联性。
  2. 协商解决：与单位人事或负责人沟通，明确指出降薪违法，要求恢复原工资待遇。
  3. 投诉举报：向当地劳动监察部门投诉（如12333热线），或通过“全国根治欠薪线索反映平台”提交线索，要求查处违法行为。
  4. 申请仲裁：若协商无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张补发工资差额及可能的赔偿金。

2. 产假期间被辞退

• 法律依据：根据《劳动合同法》第四十二条，女职工在孕期、产期、哺乳期的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同。若单位以“不能胜任工作”“经济性裁员”等理由辞退，均属违法解除。
• 应对措施：
  1. 确认辞退性质：要求单位出具书面辞退通知，明确辞退理由。若单位拒绝出具，可通过录音、聊天记录等固定证据。
  2. 主张违法解除赔偿：根据《劳动合同法》第八十七条，用人单位违法解除劳动合同的，应按经济补偿标准的二倍支付赔偿金（工作年限×月工资×2）。
  3. 要求继续履行合同：若您希望保留工作，可主张单位继续履行劳动合同，并补发产假期间工资及福利待遇。
  4. 投诉与仲裁：向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，提交劳动合同、辞退通知、产假证明等证据，主张合法权益。

补充建议

• 时效性：劳动争议申请仲裁的时效为1年，自知道或应当知道权益被侵害之日起计算，建议尽快行动。
• 心理支持：产假期间遭遇职场不公可能带来心理压力，可寻求家人、朋友或专业心理咨询的支持，保持冷静理性维权。

若您需要进一步帮助，可直接向我咨询具体操作流程或证据准备细节。