针对您提出的“劳动关系存续期间出了工伤，过了停工留薪期，用人单位不安排工作”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、与用人单位进行积极沟通
首先，我建议您保持冷静，通过合适的方式（如面对面交流、正式邮件或电话沟通）与您的上级领导或人力资源部门进行联系。在沟通时，您可以礼貌地询问不安排工作的具体原因，并明确表达您渴望恢复正常工作，为公司继续贡献力量的意愿。同时，提醒公司按照劳动合同的约定，履行提供工作岗位和劳动条件的义务。
二、查阅公司规章制度与劳动合同
接下来，您需要仔细查阅公司的规章制度、员工手册以及您与用人单位签订的劳动合同。这些文件中通常会包含关于工作安排、岗位调整以及工伤处理的具体规定。通过查阅这些文件，您可以确认公司是否有违反相关规定或合同约定的行为，并据此向公司提出质疑，要求其纠正。
三、收集并保留相关证据
在与公司沟通的过程中，以及为了后续可能的法律途径，您需要收集并保留一系列相关证据。这些证据包括但不限于：
四、寻求外部帮助与支持
如果与公司的沟通无果，您可以考虑寻求外部帮助与支持。首先，您可以联系您所在地的工会或劳动组织，这些组织通常提供法律援助和咨询服务，可以协助您与公司进行协商。其次，您可以向当地的劳动监察部门投诉，准备投诉材料（包括身份证、劳动合同、相关证据等），并配合劳动监察部门的调查。劳动监察部门有权责令用人单位改正违法违规行为，并可依法给予行政处罚。
五、申请劳动仲裁
如果劳动监察部门的介入仍然无法解决问题，您可以考虑向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。在仲裁申请书中，您需要清晰陈述仲裁请求、事实和理由，并附上相关证据。仲裁庭会根据双方提供的证据和陈述进行裁决，这是解决劳动争议的一种有效方式。
六、提起诉讼（如必要）
如果仲裁结果无法满足您的需求，或者您认为仲裁裁决存在不公正之处，您可以考虑向法院提起诉讼。但在此之前，我强烈建议您咨询专业律师的意见，确保您的诉讼请求有充分的法律依据和证据支持。
法律依据：
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应按照劳动合同约定和国家规定向劳动者及时足额支付劳动报酬，并提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，安排适当的工作任务。如用人单位无正当理由不安排工作，导致劳动者权益受损，劳动者可依法维护自己的合法权益。
总结与建议：
面对用人单位不安排工作的情况，我建议您保持冷静和理性，通过沟通协商、查阅规定、收集证据、寻求外部帮助以及法律途径来维护自己的合法权益。同时，也要了解自己的法律义务和责任，避免采取过激或违法的行为。在整个过程中，保持与用人单位的沟通渠道畅通，尽量通过协商解决问题，以减少不必要的法律纠纷和成本。