结论：针对您“租房被住，无收房租及合同，被赖着不走”的情况，您可以通过协商、报警、起诉等多种途径来解决问题。以下是我为您详细分析的几种情况及对应的法律建议：
一、协商解决
尝试友好沟通：
- 首先，您可以尝试与租客进行友好沟通，明确告知其您希望收回房屋的意愿，并询问其是否有合理的理由继续居住。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的言辞，以寻求双方都能接受的解决方案。
提出合理补偿：
- 如果租客确实存在困难，您可以考虑提出一定的补偿方案，如给予一定的搬家时间或经济补偿，以促使其尽快搬离。
二、报警处理
报警求助：
- 如果协商无果，您可以向当地公安机关报警，说明情况并请求协助。
- 公安机关有权对非法侵入住宅的行为进行调查和处理，可能会要求租客立即搬离或采取其他措施。
提供证据：
- 在报警时，您需要提供相关证据，如房屋产权证明、与租客的沟通记录等，以证明您是房屋的合法所有者且租客无权继续居住。
三、起诉解决
准备起诉材料：
- 如果报警后问题仍未得到解决，您可以考虑向法院起诉租客，要求其立即搬离并支付相应的房屋占用费。
- 起诉时，您需要准备起诉状、证据材料（如房屋产权证明、与租客的沟通记录、报警记录等）以及相关费用。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，房屋的所有权人对自己的不动产依法享有占有、使用、收益和处分的权利。租客在未经您同意的情况下继续居住，侵犯了您的房屋所有权。
- 您有权要求租客立即搬离，并可以要求其支付房屋占用期间的费用，如租金或房屋占用费等。
诉讼流程：
- 提交起诉状至法院，并缴纳相关诉讼费用。
- 法院受理案件后，会安排开庭审理。在审理过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。
- 如果法院判决租客搬离并支付费用，但租客仍不履行判决，您可以向法院申请强制执行。
四、其他注意事项
保留证据：
- 在整个过程中，您需要保留好所有与租客的沟通记录、报警记录、房屋产权证明等相关证据，以备不时之需。
寻求法律援助：
- 如果您在处理过程中遇到法律难题或需要进一步的法律帮助，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和支持。
总结与建议：面对租房被住且无收房租及合同、被赖着不走的情况，您应首先尝试友好协商解决；协商无果后，可以向公安机关报警求助；如果问题仍未得到解决，可以考虑向法院起诉租客。在整个过程中，保留好相关证据并寻求法律帮助是非常重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。