劳动时间主要由劳动行政部门确定，同时受到法律法规的严格规范。以下从不同角度为您详细分析：

1. 法律法规的规范：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。这是法律对劳动时间的基本规定，任何用人单位都必须遵守。
   • 如果用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

2. 劳动行政部门的角色：

   • 劳动行政部门是负责劳动法律法规执行和监督的政府机构。它们有权对用人单位的劳动时间安排进行监督和检查，确保用人单位遵守法律法规关于劳动时间的规定。
   • 如果用人单位违反劳动时间规定，劳动行政部门有权进行处罚，并要求用人单位改正。

3. 用人单位的自主权与限制：

   • 在遵守法律法规的前提下，用人单位有一定的自主权来安排劳动时间，如实行弹性工作制、综合计算工时工作制等。但这些安排必须经过劳动行政部门的批准，并确保劳动者的合法权益不受侵害。
   • 用人单位不能随意延长劳动时间或安排劳动者加班而不支付加班费。如果用人单位违反这些规定，劳动者有权向劳动行政部门投诉或寻求法律援助。

4. 劳动者的权益保护：

   • 劳动者有权了解自己的劳动时间安排，并有权拒绝用人单位的违法加班要求。
   • 如果劳动者认为自己的劳动时间权益受到侵害，可以向劳动行政部门投诉或寻求法律援助。劳动行政部门将依法进行调查处理，并保护劳动者的合法权益。

举例说明： 假设某公司经常要求员工加班，且不支付加班费。员工可以向当地的劳动行政部门投诉，劳动行政部门将对公司进行调查。如果发现公司确实存在违法行为，劳动行政部门将要求公司改正，并可能对公司进行罚款等处罚。同时，员工也有权要求公司支付应得的加班费。

建议：

• 用人单位应严格遵守法律法规关于劳动时间的规定，合理安排劳动时间，确保劳动者的身心健康。
• 劳动者应了解自己的劳动时间权益，并在权益受到侵害时及时寻求法律援助或向劳动行政部门投诉。

如果您在劳动时间方面遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。