关于劳动时长的规定，根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，我可以为您详细解答如下：

一、标准工时制

1. 每日工作时间：劳动者每日工作时间不超过8小时。
2. 每周工作时间：平均每周工作时间不超过44小时。
3. 休息日：用人单位应保证劳动者每周至少休息1日。

二、特殊工时制

对于因生产特点不能实行标准工时制的企业，经劳动行政部门批准，可以实行不定时工作制或综合计算工时工作制。

1. 不定时工作制：无固定工作时间限制，适用于某些特定行业或岗位。
2. 综合计算工时工作制：以周、月、季、年等为周期综合计算工作时间，但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。

三、加班限制与加班工资

1. 加班限制：用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。
2. 加班工资：
   • 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬。
   • 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬。
   • 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。

综上所述，劳动时长的规定旨在保障劳动者的合法权益和休息权益，避免过度疲劳对身体造成不良影响。如有任何关于劳动时长或相关劳动法律的问题，您可以直接向我咨询，我会为您提供专业的法律解答和建议。