结论：将厂名和合同发出来是否违法，需根据具体情况判断，若涉及泄露商业秘密、侵犯隐私权或违反保密义务等情形，则可能违法；若仅为揭露不合理合同且不涉及上述违法情形，则一般不违法。以下为详细分析：

一、可能违法的情形

1. 泄露商业秘密：

   • 如果合同中包含公司的商业秘密，如客户名单、技术秘密、经营策略等，且这些信息属于公司不愿公开的敏感信息，那么未经公司同意擅自公开合同内容，可能构成泄露商业秘密，违反《反不正当竞争法》等相关法律法规。
   • 法律后果：公司有权要求泄露者承担民事赔偿责任，甚至可能面临行政处罚或刑事责任。

2. 侵犯隐私权：

   • 如果合同中涉及个人隐私信息，如员工的身份证号码、家庭住址、联系方式等，未经个人同意擅自公开，可能构成侵犯隐私权，违反《民法典》中关于隐私权保护的规定。
   • 法律后果：被侵权人有权要求侵权人停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

3. 违反保密义务：

   • 如果员工与公司之间签订了保密协议，明确约定了员工对合同内容的保密义务，那么员工擅自公开合同内容，将违反保密协议，构成违约。
   • 法律后果：公司有权要求员工承担违约责任，包括赔偿损失等。

二、一般不违法的情形

1. 揭露不合理合同：

   • 如果员工认为合同内容不合理，如存在霸王条款、显失公平等情形，且公开合同内容是为了揭露这些不合理之处，寻求法律帮助或公众支持，且公开的内容不涉及商业秘密、个人隐私或违反保密义务，那么这种公开行为一般不构成违法。
   • 建议：在公开前，员工应确保公开的内容不违反法律法规，且尽可能保留相关证据，以便在必要时证明自己的合法权益。

2. 已获授权或同意：

   • 如果员工在公开合同内容前已获得公司的明确授权或同意，那么这种公开行为是合法的。
   • 注意：员工应确保授权或同意的真实性和有效性，避免因误解或欺诈而导致违法。

三、法律建议

1. 谨慎处理合同内容：

   • 员工在处理合同内容时，应谨慎对待，避免擅自公开或泄露合同中的敏感信息。

2. 寻求法律帮助：

   • 如果员工认为合同内容不合理或存在违法行为，应及时寻求法律帮助，通过合法途径维护自己的权益。

3. 保留证据：

   • 员工在揭露不合理合同或寻求法律帮助时，应尽可能保留相关证据，如合同文本、沟通记录等，以便在必要时证明自己的主张。

四、后续行动建议

• 如果您认为合同确实存在不合理之处，且希望公开以寻求帮助或支持，建议您先咨询专业律师，评估公开的风险和后果。
• 如果您决定公开合同内容，请确保公开的内容不违反法律法规，且尽可能保护自己的合法权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。