若因工伤不能上班，单位要求返岗，您有权拒绝并应按以下步骤处理：

1. 明确工伤认定与医疗期权益
   根据《工伤保险条例》及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，工伤职工在停工留薪期内享有工资福利待遇，单位不得强制返岗。

   • 停工留薪期：一般不超过12个月，具体期限由劳动能力鉴定委员会根据工伤部位和伤情确定。在此期间，单位需按原工资标准支付工资，且不得解除劳动合同。
     
   • 医疗期延长：若伤情严重或康复缓慢，可申请延长停工留薪期，需提供医疗机构出具的病假证明。

2. 应对单位返岗要求的合法操作

   • 书面拒绝返岗：向单位提交书面说明，附上医疗机构出具的病假证明或诊断书，明确表示因工伤未康复无法返岗。
     
   • 要求单位出具书面返岗通知：若单位口头要求返岗，可要求其出具加盖公章的书面通知，作为后续维权证据。
     
   • 向劳动监察部门投诉：若单位强行要求返岗或停发工资，可向当地劳动保障监察大队举报，要求介入调查。

3. 后续维权路径

   • 申请劳动仲裁：若单位违法解除劳动合同或未支付停工留薪期工资，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张继续履行合同或赔偿。
     
   • 工伤认定与伤残等级鉴定：若尚未完成工伤认定，需在受伤后1年内向社保部门申请；若已认定但未鉴定伤残等级，可申请劳动能力鉴定，根据结果主张一次性伤残补助金等赔偿。
     
   • 协商与调解：在仲裁或诉讼前，可尝试通过工会或劳动调解组织与单位协商，争取合理解决方案。

关键提醒：

• 保留所有医疗证据（病历、诊断书、病假条等）及与单位沟通的记录（微信、邮件、书面文件等）。
  
• 若单位以“旷工”为由解除合同，需立即收集证据并申请仲裁，主张违法解除赔偿金（2N倍月工资）。
  

如有进一步疑问或需具体操作指导，可直接向我提问，我会结合您的实际情况详细解答。