在实习期间提前三天提出离职，领导不允许离职是不合法的。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者在试用期内只需提前三日通知用人单位，即可解除劳动合同。用人单位无权阻止劳动者在试用期内依法解除劳动关系。

针对您当前的情况，我建议您采取以下措施：

1. 与领导沟通：

   • 明确向领导阐述您离职的意愿，并指出根据法律规定，试用期内提前三天通知即可离职。
   • 尝试以平和、理性的态度与领导沟通，解释您的离职原因，并表达希望双方能够友好协商解决的意愿。

2. 保留证据：

   • 确保您已经以书面形式（如邮件、短信或书面辞职信）向用人单位发出了离职通知，并保留好相关证据。
   • 如果领导有不同意离职的言语或行为，也请尽量保留证据，如录音、聊天记录等。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果与领导的沟通无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，反映用人单位阻止您离职的情况。
   • 劳动监察部门会依法对用人单位进行调查，并可能给出相应的处理意见。

4. 申请劳动争议仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理未能满足您的诉求，或者您希望更快速地解决争议，可以向当地劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请。
   • 在申请仲裁时，请准备好相关证据材料，如离职通知、劳动合同、工资单等，以支持您的主张。

总之，作为劳动者，您有权在试用期内依法解除劳动合同。如果用人单位阻止您离职，您可以采取上述措施来维护自己的合法权益。如果您在过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。