结论：老板是否需要赔钱，取决于您与老板解除劳动合同的具体情形，包括是谁先提出的解除、解除的原因以及是否符合法律规定的赔偿情形等。以下分情况详细说明：

1. 若您主动提出解除劳动合同：

   • 一般情况：如果您主动向老板表示“我今天就不做了”，即您主动提出解除劳动合同，且没有法定理由（如老板存在违法行为等），那么通常情况下，老板不需要向您支付经济补偿或赔偿金。
   • 特殊情况：但是，如果老板存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法行为，您以此为由提出解除劳动合同的，老板应当向您支付经济补偿。经济补偿的计算方式通常是按照您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。

2. 若老板主动提出解除劳动合同：

   • 合法解除：如果老板因为您存在严重违反用人单位的规章制度、严重失职、营私舞弊给用人单位造成重大损害等法定情形而提出解除劳动合同，且解除程序合法，那么老板不需要向您支付经济补偿或赔偿金。
   • 违法解除：如果老板没有法定理由或者解除程序不合法而提出解除劳动合同，那么您有权要求老板支付赔偿金。赔偿金的标准是经济补偿标准的两倍，即按照您在本单位工作的年限，每满一年支付两个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付一个月工资的赔偿金。

建议：

• 保留证据：无论哪种情况，建议您都保留好与老板沟通解除劳动合同的相关证据，如聊天记录、录音等，以备不时之需。
• 协商解决：如果可能的话，您可以先与老板进行协商，看是否能够达成一致的解决方案，避免不必要的法律纠纷。
• 寻求法律帮助：如果您对老板是否需要赔钱存在疑问，或者您认为自己的权益受到了侵害，可以向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供专业的法律建议。

法律背景：

• 《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条：用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：……（二）未及时足额支付劳动报酬的；（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；……劳动者以此为由解除劳动合同的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
• 《中华人民共和国劳动合同法》第四十六条：有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：……（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；……
• 《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条：经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
• 《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条：用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。