针对您提出的“公司借调调岗跨度大不能胜任怎么办”的问题，以下是我的详细解答：

1. 明确借调调岗的法律性质与合同约定

   • 首先，需要明确的是，借调调岗通常涉及劳动合同的变更。根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则，且不得违反法律、行政法规的规定。因此，如果公司未经您同意，单方面决定借调您至其他岗位，且该岗位与您原岗位跨度较大，您有权拒绝。
   • 同时，您应仔细审查劳动合同中关于岗位调整、借调等条款的约定。如果合同中有明确规定，公司需按照合同约定执行；若合同未明确规定，则公司应与您进行充分协商，并达成一致意见。

2. 评估自身能力与岗位要求的匹配度

   • 在面对借调调岗时，您应客观评估自身能力与新岗位要求的匹配度。如果确实因技能、经验等原因无法胜任新岗位，您应及时向公司说明情况，并提出合理的解决方案，如培训、调整岗位等。
   • 如果公司坚持要求您接受借调调岗，且您认为自身无法胜任，您可以考虑以书面形式向公司提出异议，并保留相关证据，以备后续维权之需。

3. 与公司协商解决方案

   • 在与公司沟通时，您可以提出以下解决方案：一是拒绝借调调岗，继续在原岗位工作；二是接受借调调岗，但要求公司提供必要的培训和支持，以帮助您适应新岗位；三是与公司协商解除劳动合同，并要求公司支付相应的经济补偿。
   • 在协商过程中，您应保持冷静、理性，避免情绪化表达，同时坚持自己的合法权益，不被公司的强势态度所左右。

4. 寻求法律援助与维权途径

   • 如果与公司协商无果，您可以考虑向当地劳动监察部门投诉，寻求行政救济。劳动监察部门有权对公司进行调查，并责令公司改正违法行为。
   • 您还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司承担相应的法律责任。在仲裁过程中，您需要提供充分的证据证明公司的行为违反了劳动合同法等相关法律法规的规定。
   • 如果对仲裁结果不服，您还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。

5. 注意事项与风险提示

   • 在处理借调调岗问题时，您应注意保留相关证据，如劳动合同、借调通知、沟通记录等，以便在后续维权过程中证明自己的主张。
   • 同时，您应了解自己的权益和义务，避免在维权过程中因不了解法律而陷入被动。例如，在解除劳动合同时，您应了解经济补偿的计算方法和标准，以确保自己能够获得合理的补偿。

总结与建议：面对公司借调调岗跨度大且不能胜任的情况，您应首先明确借调调岗的法律性质与合同约定，评估自身能力与岗位要求的匹配度。然后，与公司协商解决方案，寻求合理的调整或补偿。如果协商无果，您可以考虑寻求法律援助与维权途径，通过行政救济、仲裁或诉讼等方式维护自己的合法权益。在整个过程中，您应保持冷静、理性，并注意保留相关证据和了解自己的权益和义务。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。