您好，关于您提出的“没入工会是否可以求助工会”的问题，我可以给您详细解答。

首先，即使您没有加入工会，您仍然可以在某些情况下向工会寻求帮助。工会作为职工权益的代表者和维护者，其职责之一就是为职工提供必要的帮助和服务，这并不完全局限于工会会员。

具体来说，如果您在工作中遇到了劳动权益受到侵害、劳动安全卫生问题、工资福利纠纷等情况，即使您没有加入工会，也可以向当地的工会组织反映情况，寻求帮助和建议。工会会根据相关法律法规和政策，为您提供必要的法律援助、协商调解等服务，帮助您维护自身合法权益。

不过，如果您希望更全面地享受工会提供的各项服务和福利，比如参加工会组织的培训、活动、享受工会提供的困难职工帮扶等，那么加入工会会是一个更好的选择。加入工会后，您将成为工会的一员，享有工会会员的各项权利，并可以更直接地参与到工会的各项活动中来。

至于如何加入工会，如果您所在的企业没有工会，您可以向企业提出成立工会的建议，或者联系当地的工会组织，了解成立工会的具体流程和要求。工会组织会为您提供必要的指导和帮助，推动企业成立工会，让您有机会成为工会的一员。

总之，即使您没有加入工会，也可以向工会寻求帮助。但如果您希望更全面地享受工会提供的服务和福利，加入工会会是一个更好的选择。希望这个解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。