结论：在工伤未恢复的情况下，单位催促员工上班通常是不符合法律规定的。员工有权依据《工伤保险条例》享受停工留薪期，期间单位不得解除或终止劳动关系，也不应强迫员工提前返回工作岗位。
法律背景与依据
停工留薪期规定：
- 根据《工伤保险条例》，职工因工作遭受事故伤害或患职业病需要暂停工作接受医疗的，享有停工留薪期。
- 在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。
- 停工留薪期一般不超过12个月，特殊情况下可适当延长，但总时长不超过24个月。
劳动关系保护：
- 在停工留薪期内，用人单位不得解除或终止与工伤职工的劳动关系。
- 这意味着，即使员工在停工留薪期内无法工作，单位也不能因此解除劳动合同或强迫员工返回工作岗位。
应对措施与建议
提供医疗证明：
- 员工应向单位提交医疗机构出具的诊断证明、病假单等，明确证明当前身体状况不适合返回工作岗位。
- 这些文件是法律上的有效证据，能清晰展示员工的工伤恢复状况，也是员工拒绝提前返回工作岗位的合理依据。
沟通协商：
- 与单位的人力资源部门或领导进行沟通，解释工伤恢复的必要性。
- 强调过早返岗可能导致的伤情恶化、治疗成本增加及潜在风险。
- 表达愿意在身体恢复后立即返回工作岗位的积极态度，以维护良好的劳动关系。
寻求外部帮助：
- 若单位不理解或拒绝接受员工的合理要求，可向当地劳动监察部门或工会求助。
- 劳动监察部门有权监督用人单位遵守劳动法规，并会对违法行为进行处理。
- 工会作为员工代表，也能提供专业的建议和支持，帮助员工维护自身权益。
法律手段维权：
- 在必要时，员工可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位停止强迫返回工作岗位的行为，并支付停工留薪期间的工资及福利待遇。
- 仲裁过程中，需提供工伤认定决定书、医疗证明、沟通记录等证据。
- 如仲裁结果不满，还可考虑提起诉讼，进一步维护自身合法权益。
特殊情况与注意事项
- 停工留薪期满后的处理：停工留薪期满后，员工应及时进行劳动能力鉴定。根据鉴定结果，若员工仍具备相应的劳动能力，单位应恢复其工作岗位；若因工伤导致劳动能力下降，单位应根据鉴定结论调整合适的工作岗位。
- 单位违法行为后果：若单位在停工留薪期内强迫员工返回工作岗位或解除劳动合同，将面临法律制裁，包括支付赔偿金、恢复劳动关系等。
总结与建议
面对工伤未恢复而单位催促上班的情况，员工应首先明确自己的法律权益，通过提供医疗证明、沟通协商、寻求外部帮助以及必要时采取法律手段来维护自身权益。同时，也建议员工在处理过程中保持冷静和理性，确保所有行动都在法律框架内进行。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。