结论：是否留下取决于你个人的职业规划、对工作负荷的承受能力以及对公司及岗位的认可程度，但从法律角度，你有权在试用期内因工作量超负荷主动提出离职，且无需承担违约责任（除非存在特殊约定）。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律层面
试用期离职的法律规定：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。这意味着，你无需征得用人单位的同意，只需提前三日告知，即可离职。
- 法律并未规定试用期离职需要特定的理由，因此，你因工作量超负荷而提出离职，是完全合法的。
工作量超负荷的考量：
- 如果工作量确实超出了你的承受能力，且长期如此，可能对你的身心健康造成影响。从法律角度，虽然这不直接构成离职的法定理由，但作为劳动者，你有权保护自己的合法权益，包括合理的劳动条件和休息时间。
- 若因工作量超负荷导致你生病或受伤，且符合工伤认定条件，你还有权申请工伤认定并享受相应的工伤保险待遇。
二、个人职业规划层面
职业目标与岗位匹配度：
- 考虑这份工作是否符合你的长期职业规划。如果工作量超负荷只是暂时的，且岗位本身具有发展潜力，你可以考虑与领导沟通，寻求调整工作量的可能性。
- 如果岗位与你的职业目标不符，或者工作量超负荷成为常态，那么离职可能是一个更明智的选择。
个人承受能力与健康：
- 评估自己的身体和心理承受能力。如果工作量超负荷已经对你的健康造成了影响，那么及时离职以保护自己的身心健康是至关重要的。
三、公司及岗位认可层面
公司文化与氛围：
- 考虑你是否认同公司的文化和氛围。如果公司能够积极回应你的诉求，调整工作量，那么留下来可能是一个不错的选择。
- 如果公司对你的诉求置之不理，或者存在其他让你不满的因素，那么离职可能是一个更好的选择。
岗位发展与前景：
- 评估岗位的发展前景和晋升机会。如果岗位具有广阔的发展空间和晋升机会，且你能够承受当前的工作量，那么留下来可能是一个值得考虑的选择。
- 如果岗位发展前景有限，或者你无法承受当前的工作量，那么离职可能是一个更明智的决定。
四、实际操作建议
与领导沟通：
- 在决定离职前，可以尝试与领导沟通，表达你的困扰和诉求。如果领导能够理解并调整工作量，那么你可以考虑留下来。
- 如果领导无法理解或调整工作量，那么你可以按照法律规定提前三日通知用人单位离职。
准备离职材料：
- 在离职前，准备好相关的离职材料，如离职申请书、工作交接清单等。确保离职过程顺利且合法。
关注后续事宜：
- 离职后，关注工资结算、社保转移等后续事宜。确保自己的合法权益得到保障。
最后，是否留下是一个需要综合考虑多方面因素的决定。从法律角度，你有权在试用期内因工作量超负荷主动提出离职。但最终的决定应基于你的个人职业规划、对工作负荷的承受能力以及对公司及岗位的认可程度。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。