结论：原单位在劳动局已将养老保险费用列出后仍不缴费，您可以向法院起诉，但需结合具体情况选择合适的法律途径。以下是具体分析：

1. 劳动监察投诉先行
   根据《劳动保障监察条例》第十一条，劳动保障行政部门对用人单位参加各项社会保险和缴纳社会保险费的情况有监察职责。若劳动局已列出费用但单位未缴纳，您可先向当地劳动监察大队投诉，要求其责令单位限期缴纳。此途径处理周期较短，且劳动部门有权对单位进行行政处罚（如加收滞纳金、罚款），实践中更高效。

2. 劳动仲裁前置程序
   若投诉无果，您需向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。根据《劳动争议调解仲裁法》第二条，因社会保险发生的争议属于仲裁范围。需注意：

   • 仲裁请求应明确要求单位补缴养老保险费用及滞纳金；
     
   • 需提供劳动局列明的费用清单、劳动合同、工资记录等证据；
     
   • 仲裁时效为1年，自单位不缴费行为发生之日起计算。

3. 法院诉讼的适用情形
   若对仲裁结果不服（如单位拒不执行仲裁裁决），您可向法院提起民事诉讼。但需注意：

   • 直接起诉的例外：根据《社会保险法》第八十三条，个人与用人单位发生社会保险争议的，不直接向法院起诉，需先经劳动部门处理或仲裁。但若单位的行为已造成您实际损失（如退休后无法领取养老金），您可单独就损失赔偿部分起诉；
     
   • 执行阶段：若仲裁裁决生效后单位仍不履行，您可申请法院强制执行。

4. 其他救济途径

   • 社保部门强制征缴：根据《社会保险法》第六十三条，社保征收机构可向银行查询单位账户，并申请法院扣押、查封、拍卖单位财产抵缴社保费；
     
   • 举报奖励：部分地区对举报社保违法行为的个人给予奖励，您可向当地社保局咨询具体政策。

行动建议：

1. 携带劳动局列明的费用清单、劳动合同等材料，向劳动监察大队投诉；
   
2. 若投诉未果，1年内申请劳动仲裁，要求单位补缴费用及滞纳金；
   
3. 若仲裁后单位仍不履行，申请法院强制执行；
   
4. 若因单位不缴费导致您实际损失（如养老金损失），可另行起诉要求赔偿。
   

如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作流程或证据准备细节。