结论前置：公司合同到期后要求您到外地上班，否则视为自动离职，这一做法是否合法及您应如何应对，需分情况讨论。

一、公司行为合法性分析

1. 合同变更需协商一致

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更（包括工作地点的变更）应当遵循平等自愿、协商一致的原则。这意味着，如果公司希望您到外地上班，必须与您进行协商，并达成一致意见。
   • 若公司未与您协商，单方面要求您到外地上班，这一行为是违法的。您有权拒绝这一要求，并要求公司继续履行原劳动合同或协商解除劳动合同并支付相应的经济补偿。

2. 自动离职条款的效力

   • 合同中若约定“不接受外地工作安排即视为自动离职”，这一条款可能因违反法律法规的强制性规定而无效。因为自动离职通常指的是员工主动提出离职，而非因公司单方面变更劳动合同条件而被迫离职。
   • 即使合同中有此类条款，您也有权拒绝公司的外地工作安排，并要求公司依法处理劳动合同关系。

二、您应如何应对

1. 与公司协商

   • 首先，您可以尝试与公司进行协商，表达您对到外地上班的顾虑和困难，看是否能够达成一个双方都能接受的解决方案。
   • 协商过程中，您可以要求公司明确变更工作地点后的薪资待遇、住宿安排、交通补贴等具体事项，以确保您的合法权益不受损害。

2. 拒绝不合理要求并保留证据

   • 如果公司坚持要求您到外地上班，且您认为这一要求不合理或无法接受，您可以明确拒绝，并保留好相关证据（如公司通知、邮件、聊天记录等）。
   • 这些证据在后续可能发生的劳动争议中将成为您维权的重要依据。

3. 向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁

   • 如果公司采取违法手段（如单方面解除劳动合同、扣减工资等）来迫使您接受外地工作安排，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 劳动监察部门或劳动仲裁机构将依法对公司的违法行为进行调查处理，并维护您的合法权益。

三、可能面临的法律后果

1. 若公司违法解除劳动合同

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，公司违法解除劳动合同的，应当向您支付经济补偿标准的二倍赔偿金。
   • 赔偿金的计算公式为：赔偿金=经济补偿标准×2×工作年限（其中，经济补偿标准按照您在公司工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付）。

2. 若公司未支付工资或加班费等

   • 如果公司因您拒绝到外地上班而扣减您的工资或加班费等，您同样有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求公司支付拖欠的工资或加班费等。

最后建议：面对公司的不合理要求，您应保持冷静，依法维护自己的合法权益。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律帮助。