结论前置：您在厂里上了4天班，老板不给工资，您当然可以打电话向老板索要工资，这是您的合法权益。

详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有获得劳动报酬的权利。只要您提供了正常的劳动，用人单位就应当按照约定支付工资，不论工作时间长短。因此，您上了4天班，老板应当支付您这4天的工资。

2. 索要方式：

   • 电话沟通：您可以选择通过电话与老板进行沟通，明确表达您的诉求，即要求支付应得的工资。在沟通时，保持冷静和理性，说明您的工作情况和应得工资的计算依据。
   • 书面索要：如果电话沟通无果，您还可以考虑通过书面形式（如短信、邮件或信件）向老板索要工资，并保留好相关证据，以备后续维权之需。

3. 后续行动建议：

   • 协商解决：首先尝试与老板进行协商，看是否能够达成一致意见，解决工资支付问题。
   • 投诉举报：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉举报，他们会依法进行调查处理，并维护您的合法权益。
   • 法律途径：如果投诉举报后问题仍未得到解决，您还可以考虑通过法律途径来维权，如申请劳动仲裁或提起诉讼等。

4. 注意事项：

   • 在索要工资的过程中，务必保留好相关证据，如工作记录、考勤记录、工资条等，这些证据将有助于您证明自己的工作情况和应得工资。
   • 如果老板以各种理由拒绝支付工资，您不要轻易放弃自己的权益，要勇敢地站出来维权。

举例说明： 假设您每天的工资是200元，上了4天班，那么您应得的工资就是800元。如果老板拒绝支付这800元工资，您就可以通过上述方式向老板索要，并保留好相关证据以备后续维权。

总结与建议： 您上了4天班，老板不给工资是违法的。您有权通过电话或其他方式向老板索要工资，并保留好相关证据。如果老板拒绝支付或协商无果，您可以向劳动监察部门投诉举报或通过法律途径来维权。如果您在维权过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。