针对您提出的“工伤后单位要求上班怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，工伤职工在停工留薪期内是有权不上班的。这个停工留薪期是由医疗机构根据工伤程度来确定的，期间单位应支付工资，且不能要求职工上班。如果单位在停工留薪期内要求您上班，这是不符合规定的，您有权拒绝。

那么，过了停工留薪期之后呢？如果单位要求您上班，您需要考虑新岗位是否与原岗位相当，以及劳动强度是否有明显增加。如果新岗位与原岗位不相当，或者劳动强度明显增加，您同样有权拒绝上班。此时，如果单位以您不上班为由解除了与您的劳动合同，那么这种行为是违法的，您可以要求单位继续履行合同，或者要求单位支付赔偿金。

另外，还有一种情况是，如果您的工伤已经恢复得比较好，能够从事部分力所能及的工作，且上班不会对您后续康复造成不利影响，那么从有利于您融入工作及企业正常运转的角度，单位适当安排工作是合理的。但是，如果您仍处于需要持续治疗、恢复的状态，身体状况不允许正常工作，那么单位要求您上班则是不合理的，您有权拒绝。

总的来说，工伤后单位要求上班，您需要根据自己的实际情况和法律规定来判断。如果单位的要求不合理，您有权拒绝，并且可以寻求法律途径来维护自己的权益。同时，我也建议您在工伤期间保持与单位的沟通，及时了解自己的权益和义务，以便更好地处理相关问题。