针对您提出的“单位让改签第三方是否合法”的问题，这主要涉及到劳动合同的变更以及劳动者的权益保护。以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同一旦签订，即具有法律效力，双方应当严格履行。
当单位要求您将劳动合同改签至第三方公司时，这实际上是对劳动合同主体等关键内容的重大变更。这种变更不仅涉及到合同双方的主体身份，还可能影响到您的工资待遇、工作地点、工作时间等核心权益。因此，在未取得您同意的情况下，单位单方面要求改签至第三方公司的行为是不具有法律效力的。
您有权坚守按照原劳动合同继续履行，因为原劳动合同是您与单位基于当时的合意签订的，且在合同未到期且您无违约等情形下，单位随意变更合同主体等关键要素，是损害您合法权益的行为。
如果单位强制变更合同或者侵害您的合法权益，您可以采取以下措施来维护自己的权益：
与单位进行友好协商：首先尝试与单位沟通，表达您的意愿和诉求，看是否能够达成共识。
向劳动保障监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的劳动保障监察部门投诉，寻求他们的帮助和支持。
向劳动仲裁委申请劳动仲裁：如果投诉后问题仍未得到解决，您可以向劳动仲裁委申请劳动仲裁，通过法律途径来维护自己的权益。
提起诉讼：在劳动仲裁结果不满意的情况下，您还可以向法院提起诉讼，要求法院对争议进行裁决。
总之，单位要求您改签至第三方公司必须依法与您协商一致，并遵循法定程序。在未经您同意的情况下，单位不能单方面强行要求您接受这样的变更。您有权坚守原劳动合同，并在权益受到侵害时采取合法途径来维护自己的权益。希望这些解答能够对您有所帮助。