在决定起诉小三时，选择起诉一般人格纠纷还是起诉赠与合同纠纷，主要取决于你的具体诉求和案件事实情况。以下是对两种诉讼路径的详细分析：
起诉一般人格纠纷：
- 适用情形：如果你认为小三的行为严重侵犯了你的人格权，如名誉权、隐私权等，且这种侵犯行为给你造成了精神损害或社会评价降低等后果，那么你可以选择起诉一般人格纠纷。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权保护的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息等。若小三的行为违反了这些规定，你可以依法提起诉讼。
- 诉讼效果：通过起诉一般人格纠纷，你可以要求小三停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿精神损害抚慰金等。这种诉讼路径更侧重于保护你的人格尊严和名誉权。
起诉赠与合同纠纷：
- 适用情形：如果你发现配偶在婚姻关系存续期间，未经你同意，将夫妻共同财产赠与给小三，且这种赠与行为违反了公序良俗或夫妻共同财产的处分原则，那么你可以选择起诉赠与合同纠纷。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》中关于夫妻共同财产和赠与合同的相关规定，夫妻在婚姻关系存续期间所得的财产，归夫妻共同所有，双方有平等的处理权。任何一方不得擅自处分夫妻共同财产。若配偶未经你同意，将夫妻共同财产赠与给小三，该赠与行为可能因违反公序良俗或夫妻共同财产的处分原则而被认定为无效。
- 诉讼效果：通过起诉赠与合同纠纷，你可以要求确认赠与合同无效，并要求小三返还受赠的财产。这种诉讼路径更侧重于保护你的财产权益，防止夫妻共同财产被非法转移或侵占。
在选择诉讼路径时，你需要考虑以下因素：
- 具体诉求：明确你希望通过诉讼达到什么目的，是保护人格权还是财产权。
- 案件事实：收集并整理相关证据，如聊天记录、转账记录、证人证言等，以证明小三的侵权行为或赠与行为。
- 法律效果：评估不同诉讼路径可能带来的法律效果，包括赔偿金额、诉讼周期、执行难度等。
- 诉讼成本：考虑诉讼过程中可能产生的费用，如律师费、诉讼费、鉴定费等。
建议你：在决定起诉前，先咨询专业律师，根据你的具体情况和诉求，选择最适合的诉讼路径。同时，注意收集并保存相关证据，以便在诉讼过程中维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。