公司要求员工每周上2天班是否合法，需结合具体情况及法律法规进行综合判断，以下是对此问题的详细分析：

1. 一般情况下的合法性分析

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，从法律条文上看，公司若安排员工每周工作5天（即休息2天中的1天为法定休息日，另1天可能通过调休等方式安排），是符合法律对劳动者休息权基本保障的。但若公司直接规定每周仅休息1天，而工作6天，且未通过调休、补休或支付加班工资等方式保障员工权益，则可能违反法律规定。不过，若公司实际是要求员工每周工作2天（即休息5天），这显然远超法律对休息日的最低要求，从休息权保障的角度看，是合法的，但可能不符合公司正常运营的需求，需进一步结合公司实际运营情况判断。
   • 进一步而言，若公司每周仅安排员工工作2天，且这2天的工作时间未超过法定每日工作时间（一般不超过8小时，平均每周不超过44小时），则这种安排在工作时间上也是合法的。

2. 特殊情况下的合法性分析

   • 对于特殊行业或工作性质，如医院、电力、交通等，由于其工作的连续性和稳定性要求，可能无法严格按照每周工作5天、休息2天的标准执行。这些行业可以通过申请特殊工时制度，如不定时工作制或综合计算工时工作制，来合法地调整员工的工作和休息时间。但此类调整必须经过劳动行政部门的批准，并确保不违反劳动法律法规的其他规定。
   • 若公司因生产经营需要，在与工会和劳动者协商一致的情况下，可以安排员工在一段时间内（如每周工作2天）进行特殊的工作安排，但同样需要通过调休、补休或支付加班工资等方式保障员工的休息权利和合法权益。这种安排也需要在不违反劳动法律法规关于工作时间和加班限制的前提下进行。

3. 工作时间与加班补偿的考量

   • 无论公司如何安排工作时间，都必须确保每周的工作时间不超过法定的44小时限制。如果公司安排的工作时间超过了这一限制，就需要按照法律规定支付相应的加班补偿。具体来说，延长工作时间（即平时加班）需支付不低于基本工资150%的报酬；休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，需支付不低于工资的200%作为薪资补偿；法定节假日安排劳动者工作的，需支付不低于工资的300%的薪资待遇。
   • 在公司要求员工每周上2天班的情况下，若这2天的工作时间未超过法定标准，则无需支付加班补偿；若超过了法定标准，则需按照上述规定支付加班补偿。

总结与建议：

• 公司要求员工每周上2天班，在工作时间未超过法定标准且能保障员工休息权利的前提下，是合法的。但具体是否合法还需结合公司的实际运营情况、是否经过劳动行政部门批准（如适用特殊工时制度）以及是否与员工协商一致等因素进行综合判断。
• 作为员工，应了解自己的权利，并在权益受到侵害时通过合法途径进行维权。若对公司的工作时间安排有疑问或不满，可以与公司进行沟通协商，或向劳动行政部门寻求帮助。
• 作为公司，应确保工作时间安排符合法律法规的要求，保障员工的休息权利和合法权益，以维护良好的劳动关系和公司形象。

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