结论：公司要求员工连续上两个月班是否合法，不能一概而论，需结合具体的工作安排、劳动合同约定以及相关法律法规来综合判断。
一、从劳动合同约定角度分析
若劳动合同中有明确约定：
- 如果劳动合同中明确规定了员工的工作时间、休息休假等条款，并且这些条款符合法律法规的规定，那么公司要求员工连续上两个月班，但在此期间安排了合理的休息时间（如每周至少休息一天），且总工作时间未超过法定标准，则可能是合法的。
- 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。同时，根据该法第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
若劳动合同中无明确约定或约定违法：
- 如果劳动合同中未明确约定工作时间，或者约定的工作时间违反了法律法规的规定（如要求员工连续工作而不安排休息），则公司要求员工连续上两个月班可能是违法的。
二、从法律法规角度分析
法定工作时间限制：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。如果公司要求员工连续上两个月班，且每日工作时间超过八小时，或者每周工作时间超过四十四小时，且未支付加班费或安排补休，则构成违法。
- 加班费支付：根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
休息休假权利：
- 劳动者有权享受法定节假日、年休假、病假等休息休假权利。如果公司要求员工连续上两个月班，且未安排这些休息休假，则可能侵犯了劳动者的合法权益。
三、从实际操作角度分析
公司应合理安排工作时间：
- 公司应充分考虑员工的身心健康和工作效率，合理安排工作时间和休息休假。如果确实需要员工连续工作，应确保工作时间合法，并支付相应的加班费或安排补休。
员工有权拒绝违法安排：
- 如果公司要求员工连续上两个月班，且这种安排违反了法律法规或劳动合同的约定，员工有权拒绝，并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
建议：
- 如果您作为员工，面临公司要求连续上两个月班的情况，首先应查看劳动合同中的相关约定，并了解自己的休息休假权利。
- 如果认为公司的安排违法或不合理，可以与公司进行沟通协商，要求调整工作时间或支付加班费。
- 如果沟通无果，可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
后续行动指南：
- 保留好与公司的沟通记录、劳动合同等相关证据。
- 在采取法律行动前，可以咨询我以获取更具体的法律建议。
- 如果决定申请劳动仲裁，应按照仲裁机构的流程和要求准备相关材料。
有问题可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议。