上班迟到一次扣150元是否合法，需结合具体情况判断，主要取决于用人单位的规章制度是否合法制定、扣罚金额是否合理，以及是否存在特殊情况。以下从这几个方面详细分析：
规章制度的合法性
- 用人单位在制定关于迟到扣罚的规章制度时，必须遵循法定程序。这包括经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定，并将该规章制度公示或告知劳动者。若规章制度未按照这些程序制定，或者内容本身违反法律法规的强制性规定，那么依据此规章制度对迟到进行扣钱是不合法的。
扣罚金额的合理性
- 扣除的工资数额应当合理，不得过高，且扣罚后的工资不得低于当地最低工资标准。若单位规定迟到一次扣除150元，需考虑这一金额是否合理。例如，如果员工的月工资较高，扣除150元后仍远高于最低工资标准，且这一扣罚金额与员工的违规行为（迟到）相匹配，那么此扣罚行为可能是合法的。但如果员工的月工资较低，扣除150元后工资低于最低工资标准，或者扣除比例明显不合理（如超过当月工资的20%），则此扣罚行为可能违反法律规定。
- 具体计算示例：假设某员工月工资为3000元，当地最低工资标准为2000元。若迟到一次扣除150元，扣除后工资为2850元，仍高于最低工资标准，且扣除比例（150/3000=5%）未超过当月工资的20%，则此扣罚行为在金额上可能是合理的。但若员工月工资为2200元，扣除150元后工资为2050元，虽仍高于最低工资标准，但若单位多次以同样理由扣罚，可能导致员工实际收入大幅下降，此时扣罚的合理性就需进一步审视。若员工月工资仅为2000元或更低，扣除150元后工资将低于最低工资标准，则此扣罚行为明显违法。
存在特殊情况
- 如果员工迟到是因不可抗力等合理原因导致的（如自然灾害、突发疾病等），用人单位仍进行扣罚则可能不合理且不合法。在这种情况下，员工有权向用人单位说明情况，并要求不扣罚或减少扣罚。
若劳动者认为用人单位的扣罚行为不合法，可以采取以下维权途径：
- 首先与用人单位进行沟通协商，要求其改正不合理的扣罚行为。
- 协商不成时，可以向当地劳动监察部门投诉，或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
法律依据：
- 《中华人民共和国劳动法》第五十条规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
- 《中华人民共和国劳动合同法》第四条规定，用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间等直接涉及劳动者切身利益的规章制度时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定，并将规章制度公示或告知劳动者。
综上所述，上班迟到一次扣150元是否合法，需根据用人单位的规章制度、扣罚金额的合理性以及是否存在特殊情况来判断。若您对此有疑问或认为用人单位的扣罚行为不合法，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。