结论：单位在您病假到期后，未经合法程序即删除打卡记录并拒绝您返回上班的行为，可能涉嫌违法。您有权要求单位恢复您的打卡记录，并允许您返回工作岗位；若单位坚持拒绝，您可以通过法律途径维护自己的合法权益。
分析如下：
病假与复工的权利：
- 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，员工在医疗期内享有病假权利，医疗期满后，若员工仍不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的，，单位可以解除劳动合同，但需提前通知并支付经济补偿。然而，在医疗期满且员工能够从事原工作或另行安排的工作的情况下，单位无权拒绝员工复工。
- 在您的情况下，若您已医疗期满且能够胜任原工作或单位另行安排的工作，单位拒绝您复工的行为可能构成违法。
打卡记录的删除：
- 打卡记录是员工出勤的重要证据，单位未经员工同意擅自删除打卡记录，可能构成对员工权益的侵害。
- 您有权要求单位恢复打卡记录，以证明您的出勤情况。若单位拒绝恢复，您可以通过法律途径要求单位承担相应责任。
单位的违法后果：
- 若单位拒绝您复工且无法提供合法理由，您有权向劳动监察部门投诉，要求单位纠正违法行为。
- 同时，您也可以考虑通过劳动仲裁或诉讼途径，要求单位支付违法解除劳动合同的赔偿金（若单位因此解除与您的劳动合同）或要求单位恢复您的劳动关系并支付相应的工资损失。
建议行动：
与单位沟通：
- 首先，尝试与单位进行友好沟通，明确表达您希望返回工作岗位的意愿，并要求单位恢复您的打卡记录。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化表达，以便更好地解决问题。
收集证据：
- 收集与病假、复工相关的所有证据，包括病假条、医疗证明、与单位的沟通记录等。
- 这些证据将有助于您在后续的法律程序中证明自己的权益。
寻求法律帮助：
- 若单位坚持拒绝您复工或拒绝恢复打卡记录，您可以考虑咨询专业律师（即向我咨询），了解具体的法律程序和维权策略。
- 律师将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
可能遇到的法律后果及应对：
若单位因此解除与您的劳动合同：
- 您有权要求单位支付违法解除劳动合同的赔偿金，赔偿金的标准为经济补偿的两倍。
- 经济补偿的计算方式为：按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。
若单位拒绝恢复您的劳动关系：
- 您可以通过劳动仲裁或诉讼途径要求单位恢复您的劳动关系，并支付相应的工资损失。
- 工资损失的计算方式为：从单位拒绝您复工之日起至恢复劳动关系之日止，按您原工资标准计算。
总之，单位在您病假到期后拒绝您复工并删除打卡记录的行为可能涉嫌违法。您有权通过法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。