补工时是否合法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
一、合法补工时的情形
双方协商一致：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以安排劳动者补休或加班。如果补工时是双方自愿协商的结果，且没有违反法律法规的强制性规定，那么这种补工时是合法的。
- 例子：员工因个人原因需要请假，与用人单位协商后，同意在后续时间内补回请假期间的工作时间，这种补工时就是合法的。
符合加班规定：
- 在某些特殊情况下，如生产任务紧急、公共设施抢修等，用人单位可能需要安排劳动者加班。如果加班后安排了补休，且补休时间符合法律法规的规定，那么这种补工时也是合法的。
- 法律规定：根据《劳动法》第四十四条，休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。这从侧面说明了，如果安排了补休，则不需要支付加班费，也间接认可了补休（即补工时的一种形式）的合法性。
二、非法补工时的情形
强制补工时：
- 如果用人单位未经劳动者同意，单方面强制要求劳动者补工时，且没有提供合理的补偿或调休，这种行为可能构成违法。
- 法律后果：劳动者有权拒绝这种强制补工时的要求，并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
超过法定工作时间：
- 即使双方协商一致补工时，也不能超过法律法规规定的最大工作时间限制。例如，根据《劳动法》的规定，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。如果补工时导致劳动者的工作时间超过了这个限制，那么这种补工时就是非法的。
- 特殊情况：在特殊情况下，如因自然灾害、事故等原因需要紧急处理，用人单位可以延长劳动者的工作时间，但每月不得超过三十六小时，且需要支付相应的加班费或安排补休。
三、建议与注意事项
- 保留证据：如果劳动者遇到用人单位强制补工时或超过法定工作时间的情况，应保留好相关证据，如工作记录、考勤表、加班通知等，以便在需要时维护自己的权益。
- 及时沟通：如果劳动者对补工时有疑问或不满，应及时与用人单位沟通，表达自己的意见和诉求。通过协商解决问题往往比通过法律途径更为高效和和谐。
- 了解法律法规：劳动者应了解自己的劳动权益和法律法规的相关规定，以便在遇到问题时能够做出正确的判断和决策。
总结来说，补工时是否合法取决于具体情况。如果双方协商一致且符合法律法规的规定，那么补工时是合法的；如果用人单位强制补工时或超过法定工作时间限制，则可能构成违法。如果你对补工时有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。