在标准工时制下，每月上班超过176小时（即平均每周44小时，按4周计算）且未经协商或超出法定延长工作时间限制的，即属于违法情况。具体分析如下：

一、标准工时制下的工作时间限制

根据《中华人民共和国劳动法》的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这意味着，在正常情况下，劳动者每月的工作时间不应超过176小时（44小时/周 × 4周）。这是保障劳动者身心健康和合法权益的重要基础。

二、延长工作时间的限制

如果用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。但延长的工作时间需受到严格限制：

1. 一般情况：每日不得超过一小时。
2. 特殊情况：在确实需要更长时间的加班时，也必须在保障劳动者身体健康的条件下进行，且每日不得超过三小时，每月累计不得超过三十六小时。

三、违法超时工作的法律后果

如果用人单位违反法律规定，擅自延长劳动者的工作时间，将面临以下法律后果：

1. 行政处罚：劳动行政部门将给予警告、责令改正，并可能处以罚款。
2. 刑事责任：若构成犯罪，还将依法追究刑事责任。
3. 工资报酬支付：如果用人单位拒不支付劳动者延长工作时间的工资报酬，劳动行政部门将责令其支付工资报酬、经济补偿，并有权责令支付赔偿金。

四、特殊工时制度的考虑

对于某些特定行业或岗位，如实行不定时工作制和综合计算工时工作制等，其工作时间的计算和限制则有不同规则。这类用人单位应根据相关规定，采用集中工作、集中休息、轮休调休、弹性工作时间等适当方式，确保职工既能完成工作任务，又能享受到充分的休息休假权利。但即便如此，也需确保劳动者的总工作时间不超过法定标准，并保障其身心健康。

五、劳动者的权益保护

作为劳动者，应密切关注自己的工作时间是否符合法定标准。一旦发现超时工作的情况，应及时向劳动监察部门投诉或直接向我咨询，以维护自己的合法权益和健康。同时，用人单位也应严格遵守劳动法规，合理安排工作时间，保障劳动者的休息休假权利，共同营造和谐稳定的劳动关系。

总结来说，在标准工时制下，劳动者每月的工作时间不应超过176小时，且延长工作时间需受到严格限制。如果用人单位违反这些规定，将面临法律后果。劳动者应积极维护自己的权益，确保工作时间符合法定标准。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。