关于您已经签了实训协议但不想去的情况，这确实是一个需要谨慎处理的问题。首先，我要明确的是，实训协议一旦签订，就具有了一定的法律效力，双方都应按照协议内容履行各自的义务。

协议的法律效力

实训协议通常明确了实训的时间、地点、内容、双方的权利与义务等关键信息。您在签订时，已经表示同意并接受了这些条款。因此，如果您现在决定不去，这可能构成违约行为，需要承担相应的法律责任。

可能的后果

1. 违约责任：根据协议中的违约条款，您可能需要支付违约金或赔偿对方因此遭受的损失。
2. 信誉影响：违约行为可能会对您的个人信誉产生负面影响，尤其是在您未来求职或继续深造时，这可能成为一个不利的因素。
3. 法律纠纷：如果双方无法就违约事宜达成一致，对方可能会通过法律途径来维护自己的权益，这将给您带来不必要的麻烦和损失。

建议的处理方式

1. 仔细阅读协议：首先，您需要再次仔细阅读实训协议，特别是关于违约和解除协议的条款，了解自己的权利和义务。
2. 与对方沟通：如果您确实因为某些原因无法履行协议，建议您尽快与实训单位进行沟通，说明情况并寻求解决方案。有时候，通过友好的协商，双方可以达成一致，避免不必要的法律纠纷。
3. 考虑解除协议：如果沟通无果，且您确实无法继续履行协议，您可以考虑按照协议中的解除条款来操作。但请注意，这可能需要您支付一定的违约金或承担其他责任。
4. 寻求法律帮助：如果您对协议内容有疑问或无法与对方达成一致，建议您寻求专业的法律帮助，以保护自己的合法权益。

总结

签订实训协议后不去是一个需要谨慎处理的问题。我建议您首先仔细阅读协议内容，了解自己的权利和义务；然后与实训单位进行友好沟通，寻求解决方案；如果无法达成一致，再考虑按照协议中的解除条款来操作或寻求法律帮助。希望这些建议能对您有所帮助。