结论：上班两班倒且不让睡觉的情况，若违反了劳动法中关于工作时间和休息休假的规定，您是有权对公司提出异议或采取法律手段的。

详细分析：

1. 从劳动法规定角度：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有享受休息和休假的权利。具体来说，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时，且用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。若因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
   • 在您所描述的两班倒且不让睡觉的情况下，如果这种工作安排导致了您的工作时间严重超出了法定标准，且没有给予您足够的休息时间，那么这种安排就违反了劳动法的规定。

2. 从劳动者权益保护角度：

   • 劳动者有权拒绝违法的工作安排，并有权向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。如果公司的工作安排违反了劳动法，您可以通过合法途径维护自己的权益。
   • 您可以先与公司进行协商，要求公司调整工作安排，确保您的工作时间和休息时间符合法律规定。如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者寻求律师的帮助，通过法律途径解决纠纷。

3. 从可能面临的法律后果角度：

   • 如果公司的工作安排确实违反了劳动法，且您因此遭受了损失（如健康损害、精神压力等），您有权要求公司承担相应的赔偿责任。
   • 同时，公司也可能面临劳动监察部门的处罚，包括罚款、责令改正等。

建议行动：

• 收集证据：首先，您需要收集相关证据，如工作安排表、考勤记录、与公司的沟通记录等，以证明公司的工作安排违反了劳动法。
• 与公司协商：在收集到足够证据后，您可以尝试与公司进行协商，要求公司调整工作安排并给予您相应的补偿。
• 寻求法律援助：如果协商无果，您可以寻求律师的帮助，通过法律途径维护自己的权益。律师可以帮助您分析案情、准备证据材料，并代表您与公司或劳动监察部门进行沟通。

最后，我理解您在工作中可能遇到的困扰和压力。作为劳动者，您有权享受合法的休息和休假时间。如果公司的工作安排确实违反了劳动法，您不要害怕站出来维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。