结论：辞职报告交了不满30天且一天上18小时班，这两个行为分别涉及不同的法律问题，均不合法。以下从两个角度进行详细分析：
一、辞职报告交了不满30天是否合法
法律规定：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
法律分析：
- 若劳动者未按照法律规定提前三十日（或试用期内的三日）以书面形式通知用人单位而擅自离职，可能构成违法解除劳动合同。但此处的“违法”主要指的是违反了劳动合同解除的程序性规定，并不直接导致劳动合同无效或产生其他严重的法律后果。
- 然而，如果劳动者因未提前通知而给用人单位造成损失的，用人单位有权要求劳动者承担赔偿责任。
建议：
- 劳动者在决定离职时，应尽量按照法律规定提前通知用人单位，以避免不必要的法律纠纷和赔偿责任。
二、一天上18小时班是否合法
法律规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
- 同时，根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
法律分析：
- 一天上18小时班明显超过了法定的工作时间限制，无论是从每日工作时间还是从每月延长工作时间的角度来看，都是违法的。
- 长时间超时工作不仅违反了劳动法的规定，还可能对劳动者的身体健康造成严重损害。
建议：
- 劳动者在面对超时工作的情况时，应坚决拒绝并保留相关证据（如工作记录、考勤记录等）。
- 劳动者可以向当地劳动监察部门投诉举报用人单位的违法行为，并要求用人单位支付加班费或采取其他补救措施。
- 如果因超时工作导致身体健康受损的，劳动者还可以依法要求用人单位承担相应的赔偿责任。
总结与进一步行动建议：辞职报告交了不满30天且一天上18小时班均不合法。作为劳动者，在面对类似情况时，应了解自己的法律权益并坚决维护。如果遇到用人单位的违法行为或不合理要求，可以及时向我咨询或寻求其他法律援助途径。