结论前置：
- 若劳动合同或公司规章制度中无特别规定：公司要求你从辞工日期（4号）后继续工作到7号，否则视为旷工，这一做法通常不合法。
- 若劳动合同或公司规章制度中有特别规定：且该规定不违反法律法规的强制性规定，同时你已知晓并同意，则公司要求可能合法。
详细分析：
首先，我们需要明确的是，员工提出辞职后，其与公司的劳动关系并不会立即终止，而是会持续到双方约定的离职日期或者按照法律规定的时间（如提前三十日书面通知）结束。在这个过程中，员工仍然需要履行其作为劳动者的基本义务，包括按照公司的要求和工作安排进行工作。
然而，对于公司要求你从辞工日期（4号）后继续工作到7号，否则视为旷工的做法，我们需要从以下几个方面进行分析：
劳动合同或公司规章制度的规定：
- 如果劳动合同或公司规章制度中明确规定了员工在提出辞职后需要继续工作至某个特定日期，且该规定不违反法律法规的强制性规定，同时你已知晓并同意这一规定，那么公司要求你继续工作到7号可能是合法的。
- 如果劳动合同或公司规章制度中没有这样的规定，或者规定本身违反了法律法规的强制性规定（如要求员工在提出辞职后继续工作超过法定通知期限），那么公司要求你继续工作到7号就可能是不合法的。
法律法规的强制性规定：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，员工提出辞职后，通常需要提前三十日以书面形式通知用人单位（在试用期内提前三日通知）。如果员工已经按照法律规定或劳动合同约定提前通知了用人单位，那么用人单位就无权要求员工在提出辞职后继续工作超过约定的离职日期。
- 如果公司要求你继续工作到7号，而这一要求超出了你按照法律规定或劳动合同约定应当工作的最后日期，那么公司的这一要求就可能是不合法的。
实际工作情况：
- 除了考虑劳动合同和法律法规的规定外，我们还需要考虑实际的工作情况。例如，如果你在提出辞职后已经完成了所有的工作任务，并且没有其他需要你继续工作的事项，那么公司要求你继续工作到7号就可能没有实际意义，甚至可能构成对员工权益的侵犯。
建议与后果：
- 如果你认为公司的要求不合法或不合理，你可以与公司进行沟通协商，寻求解决方案。
- 如果沟通协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
- 如果公司最终坚持其不合法或不合理的要求，并因此对你进行了不当处理（如扣发工资、解除劳动合同等），你可能需要承担一定的法律风险，但同时也有权要求公司承担相应的法律责任。
总结与引导：
在处理这类问题时，我们需要综合考虑劳动合同、公司规章制度以及法律法规的强制性规定。如果你对自己的权益是否受到侵犯存在疑问，或者需要进一步的法律帮助和建议，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况为你提供全面、准确的法律分析和建议。