如果老人是因为自身原因在超市摔伤，超市通常是没有责任的，但具体责任划分还需根据实际情况综合判断。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、超市的责任
安全保障义务：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，宾馆、商场等经营场所的经营者，有义务为消费者提供安全的环境。这包括保证服务设备、设施符合人身安全保障要求，以及防止因第三人的违法行为或犯罪行为对消费者可能造成的损害。
- 如果超市存在地面湿滑未设置警示标识、货架摆放不合理导致通道狭窄、照明不足等安全隐患，且未能及时清理或警示，导致老人摔倒受伤，那么超市应当承担相应的侵权责任。
救助措施：
- 即使老人自身存在过错导致摔倒，如果超市工作人员在老人摔倒后没有采取合理的救助措施，导致损害进一步扩大，超市也可能对扩大部分的损失承担一定责任。
二、老人自身的责任
自身原因：
- 如果超市已经尽到了合理的安全保障义务，而老人因自身原因（如突发疾病、疏忽大意、奔跑或不看路等）摔倒，那么责任主要由老人自己承担。
- 老年人特别是高龄老人，出入公共场所时应当特别注意安全，避免在人多拥挤的地方停留，外出时最好有成年亲友的陪伴。
证据意识：
- 老人及其家属在维权时应当树立证据意识，保留摔伤及诊治过程中的核心证据，如现场照片、视频、医院诊断证明以及医药发票等。这些证据将有助于在后续协商或法律诉讼中维护老人的权益。
三、第三方责任
第三人行为：
- 如果老人的摔倒是由第三人的行为造成的（如被其他顾客碰撞），那么该第三人应当承担侵权责任。
超市补充责任：
- 同时，如果超市在此过程中未尽到安全保障义务（如未及时制止或管理顾客的危险行为），也需承担相应的补充责任。超市在承担补充责任后，有权向第三人追偿。
四、建议与措施
及时报警与通知：
- 在老人摔倒后，建议及时报警并通知超市管理人员，确保现场得到妥善处理。
保留证据：
- 保留现场证据，如照片、视频等，以便后续协商或法律诉讼时使用。
妥善保存就医资料：
- 妥善保存老人就医的相关病历、诊断证明、费用清单等，作为赔偿依据。
举例说明：假设一位老人在超市购物时，因地面湿滑且未设置警示标识而摔倒受伤。在这种情况下，如果超市未能提供证据证明其已经尽到了合理的安全保障义务，那么超市应当承担相应的侵权责任。相反，如果超市已经设置了警示标识并采取了防滑措施，而老人因自身疏忽大意导致摔倒，那么责任主要由老人自己承担。
综上所述，老人因自身原因在超市摔伤的责任划分需综合考虑多方面因素。在处理此类纠纷时，应依据相关法律法规进行公正、合理的判断，并确保各方权益得到妥善保护。如果您或您的家人遇到此类问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。