公司因业绩不好强制甩班的行为，一般情况下是违法的。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、从劳动合同法的角度
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者建立劳动关系后，应当按照劳动合同的约定，向劳动者及时足额支付劳动报酬，并提供相应的劳动条件。强制甩班，即未经劳动者同意，单方面改变劳动者的工作班次或工作时间，可能构成对劳动合同的违约。
如果劳动合同中明确规定了工作班次和工作时间：公司强制甩班，未经劳动者同意，就违反了劳动合同的约定，劳动者有权要求公司继续履行原合同，或者要求公司支付因违约造成的损失。
如果劳动合同中没有明确规定工作班次和工作时间：但公司长期按照一定的班次和工作时间安排劳动者工作，形成了事实上的劳动关系。此时，公司强制甩班，也可能被视为对劳动者劳动条件的改变，需要与劳动者协商一致。未经协商，单方面强制甩班，同样可能构成违法。
二、从劳动权益保护的角度
劳动者享有平等的就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利等。公司强制甩班，可能侵犯了劳动者的以下权益：
取得劳动报酬的权利：如果甩班导致劳动者的工作时间减少，进而影响了劳动者的劳动报酬，就侵犯了劳动者取得劳动报酬的权利。
休息休假的权利：如果甩班导致劳动者的工作时间不规律，或者需要劳动者在非正常工作时间工作，就可能侵犯了劳动者休息休假的权利。
三、从实际操作和证据收集的角度
在实际操作中，如果劳动者遇到公司强制甩班的情况，可以采取以下措施：
与公司协商：首先，可以尝试与公司进行协商，表达自己的意愿和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
收集证据：如果协商无果，劳动者需要收集相关证据，如劳动合同、工作安排通知、工资条等，以证明公司强制甩班的事实。
向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁：在收集到足够证据后，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
四、可能的法律后果
如果公司强制甩班的行为被认定为违法，公司可能需要承担以下法律后果：
继续履行原合同：如果劳动者要求，公司可能需要继续按照原劳动合同的约定安排劳动者工作。
支付赔偿金：如果公司强制甩班给劳动者造成了损失，如工资减少、精神损害等，公司可能需要支付相应的赔偿金。
建议：如果你作为劳动者遇到了公司强制甩班的情况，建议首先与公司进行协商，表达自己的意愿和诉求。如果协商无果，可以收集相关证据，并向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。同时，也可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和帮助。