若公司以不正当理由调岗，劳动者有权拒绝并采取相应措施维护自身权益。具体可从以下几个角度分析和处理：

1. 判断调岗是否合法

• 劳动合同约定：若劳动合同中明确约定了工作岗位、地点或调岗条件（如“公司可根据经营需要调整岗位”），且调岗符合约定范围（如未显著降低待遇、未侮辱性调岗），则可能被认定为合法。
• 必要性合理性：根据《劳动合同法》第35条，调岗需双方协商一致，但若公司能证明调岗具有充分合理性（如原岗位撤销、劳动者不胜任工作等），可能被支持。但“不正当理由”通常指无客观依据的调岗，如因个人恩怨、打击报复等。

2. 劳动者可采取的应对措施

• 书面拒绝调岗：通过邮件、书面函件等形式明确拒绝，并保留送达证据（如快递单号、邮件截图）。
• 要求公司出具书面调岗通知：若公司仅口头通知，可要求其出具加盖公章的书面文件，以便后续维权。
• 继续在原岗位出勤：若未协商一致，劳动者可继续在原岗位工作，避免被认定为“旷工”。但需注意，若公司以“旷工”为由解除合同，需证明调岗合法性。

3. 维权途径

• 向劳动监察部门投诉：可向当地劳动保障监察大队举报公司违法调岗行为，要求其责令改正。
• 申请劳动仲裁：若公司因此解除劳动合同或克扣工资，可申请仲裁，主张违法解除赔偿金（2N）或要求恢复原岗位。
• 诉讼：对仲裁结果不服的，可向法院提起诉讼。

4. 关键证据收集

• 劳动合同：证明原岗位、待遇等约定。
• 调岗通知：证明公司单方调岗的事实。
• 沟通记录：如拒绝调岗的书面回复、与HR的聊天记录等。
• 工资条、考勤记录：证明调岗后待遇变化或未实际到新岗位工作。

5. 风险提示

• 若劳动者未拒绝调岗且实际到新岗位工作超过一个月，可能被认定为“以实际行动接受调岗”，后续维权难度增加。
• 避免采取过激行为（如罢工、破坏公司财物），否则可能被公司反诉赔偿。

建议：若遇到公司以不正当理由调岗，可先与公司协商，协商无果后及时通过法律途径维权。如有具体细节需进一步分析，可直接向我咨询。