针对您提出的“厂里针对个人不加班怎么办”的问题，这确实是一个涉及员工权益和工厂管理的重要议题。以下是我为您提供的详细分析和建议：
一、理解员工拒绝加班的权利
首先，需要明确的是，根据《劳动合同法》第三十一条，员工有权利基于个人原因（如身体不适、家庭事务等）拒绝加班。这是员工的合法权益，工厂不得强迫或变相强迫员工加班。因此，如果工厂仅针对您个人而不安排加班，您需要先确认这是否是基于您个人的合理拒绝，还是工厂有其他安排。
二、分析工厂不安排加班的可能原因
生产任务安排：工厂可能根据当前的生产任务和整体工作量来安排加班。如果当前阶段整体工作量不大，或者加班任务已经分配给了其他更具相关经验或技能的员工，以确保工作高效完成，那么您可能不被安排加班。
岗位特性：您的岗位可能在此时无需加班作业，以保障整体生产流程的平稳有序。不同岗位的工作性质和需求可能不同，因此加班安排也会有所差异。
工厂运营策略：工厂可能基于整体运营策略的考量，对加班进行灵活安排。这可能涉及到成本控制、生产效率提升等多个方面。
三、与工厂沟通并了解原因
如果您对工厂不安排您加班的原因感到困惑或不满，建议您与上级主管进行诚恳的沟通。询问不让自己加班的具体原因，了解是否存在对自身工作表现的误解，或者是基于工厂整体运营策略的考量。通过沟通，您可以更好地理解工厂的决策，并表达自己的诉求和期望。
四、查看工厂加班政策及相关规定
如果沟通后仍不清楚原因，您可以进一步查看工厂的加班政策及相关规定。确认自身是否符合加班条件，是否在某些方面不符合工厂要求。如果工厂的政策或规定存在不合理之处，或者您认为自己的权益受到了损害，您可以考虑通过合法途径来维护自己的权益。
五、依法维护自身权益
如果工厂的决定不合理，且损害到了您的自身权益，您可以依据《劳动法》等相关法律法规，通过合法途径与工厂协商解决。例如，您可以向劳动监察部门反映情况，或者申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
六、预防与应对措施
优化个人工作表现：通过提高工作效率和质量，展示自己的专业能力和价值，增加工厂对您加班的需求和认可。
加强与工厂的沟通：提前了解工厂的加班安排和计划，表达自己的意愿和期望，与工厂建立良好的沟通和合作关系。
了解并遵守工厂规定：熟悉并遵守工厂的加班政策及相关规定，确保自己的行为符合工厂的要求和期望。
综上所述，面对厂里针对个人不加班的情况，您需要理解员工拒绝加班的权利，分析工厂不安排加班的可能原因，与工厂进行沟通并了解原因，查看工厂加班政策及相关规定，依法维护自身权益，并采取预防与应对措施来维护良好的劳动关系和企业运营秩序。希望这些建议能对您有所帮助。