针对您在厂里手摔骨折，老板不赔偿，想要起诉的情况，以下是我的详细建议：
一、明确工伤性质并收集证据
判断工伤性质：
- 首先，您需要明确自己的受伤是否属于工伤。根据《工伤保险条例》，工伤是指在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害。如果您是在工作过程中，因工作原因导致手摔骨折，那么这很可能属于工伤。
收集证据：
- 为了证明您的受伤属于工伤，并支持您的赔偿请求，您需要收集相关证据。这些证据包括但不限于：劳动合同、工作证、考勤记录、工资发放记录（如工资条、银行转账记录）、现场照片、医院的诊断证明、病历、医疗费用票据以及工友的证人证言等。
二、申请工伤认定
提交申请：
- 在确认受伤属于工伤后，您或您的近亲属、工会组织应在事故伤害发生之日起一年内，向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
所需材料：
- 提交工伤认定申请时，您需要填写工伤认定申请表，并提交劳动关系证据、医疗机构诊断证明等相关材料。
认定流程：
- 社会保险行政部门将调查核实申请材料，并在60日内作出工伤认定的决定。如果认定为工伤，您将有权获得相应的工伤待遇。
三、进行劳动能力鉴定并协商赔偿
劳动能力鉴定：
- 被认定为工伤且伤情稳定后，如果存在残疾、影响劳动能力的情况，您应向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，进行劳动能力鉴定。这将确定工伤对您劳动能力的影响程度，并作为赔偿的依据。
赔偿项目与标准：
- 根据伤残等级，您有权获得的赔偿项目包括但不限于：医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金等。具体金额需依据相关法律法规和实际损失计算。
协商赔偿：
- 拿到劳动能力鉴定结论后，您可以与老板或用人单位就赔偿问题进行协商。最好签订书面赔偿协议，明确赔偿细节和支付方式。
四、法律途径维权
申请劳动仲裁：
- 如果协商不成，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。提交仲裁申请书及相关证据材料后，仲裁委员会将在45日内（复杂案件可延长15日）作出裁决。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满意，您可以在收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院提起民事诉讼。法院将依法审理并作出判决。
强制执行：
- 获得生效判决后，如果老板仍不履行赔偿义务，您可以向法院申请强制执行。
五、寻求其他帮助
安全生产监督管理部门：
- 您还可以向当地安全生产监督管理部门投诉，由其督促老板处理工伤事宜。
工会组织：
- 向工会组织反映情况，寻求帮助和支持也是一个不错的选择。
在整个维权过程中，请务必保持冷静和理性，依法依规维护自己的权益。同时，考虑到与老板之间的协商和沟通，尽量通过和平的方式解决问题。如果确实无法达成一致，再采取法律手段进行维权。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。