针对您在上班时无缘无故被客人打了一拳的情况，以下是我的详细分析和建议：

1. 保持冷静并立即报警：

   • 在遭受无端暴力袭击时，首先要保持冷静，避免与施暴者发生进一步的冲突。
   • 立即向警方报案，详细描述施暴者的外貌特征、行为以及事件发生的经过，以便警方能够迅速展开调查。

2. 保存证据并记录细节：

   • 尽可能保存与事件相关的证据，如现场照片、视频、目击者证言等。
   • 记录下施暴者的具体行为、言语以及您所遭受的伤害情况，这些信息在后续的维权过程中将起到重要作用。

3. 要求加害方承担赔偿责任：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
   • 如果因此事件导致您身体伤残，您还有权要求加害方支付辅助器具购置费用以及残疾赔偿金。

4. 寻求法律帮助并维护自身权益：

   • 在处理此类事件时，建议您寻求专业律师的帮助，以便更好地了解您的法律权益和维权途径。
   • 律师可以协助您与加害方进行协商，或者代表您提起诉讼，要求加害方承担相应的法律责任和赔偿责任。

5. 关注自身心理健康：

   • 遭受无端暴力袭击可能会对您的心理健康造成一定影响，建议您关注自己的情绪变化，必要时寻求心理咨询师的帮助。

综上所述，面对在上班时无缘无故被客人打了一拳的情况，您应当保持冷静并立即报警，保存证据并记录细节，要求加害方承担赔偿责任，并寻求法律帮助以维护自身权益。同时，也要关注自己的心理健康状况。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的建议，请随时向我咨询。