针对您提出的“一天一百块钱工作十个小时可以仲裁嘛”这一问题，首先需要明确的是，仲裁通常涉及的是劳动争议，如工资支付、工作时间、加班费、解除劳动合同等纠纷。而您所描述的情况，主要涉及到的是工资标准和工作时长，这本身并不直接构成可以仲裁的争议点，但可能涉及到劳动权益的侵害，从而引发仲裁。

1. 关于工资标准和工作时长：

   • 一天一百块钱的工资标准，以及工作十个小时，这本身并不违法，但关键在于是否符合当地的最低工资标准以及是否支付了相应的加班费。
   • 如果您的实际工资低于当地最低工资标准，或者您在工作十个小时中超出了法定工作时间（如每天八小时）而未获得加班费，那么这就构成了劳动权益的侵害。

2. 关于可以仲裁的情况：

   • 当您认为用人单位存在违反劳动法律法规的行为，如未支付足额工资、未支付加班费、违法解除劳动合同等，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 在您的情况下，如果用人单位未按照法定标准支付工资或加班费，您完全有权申请仲裁，要求用人单位补发工资或加班费，并可能要求支付相应的经济补偿。

3. 关于仲裁的流程和注意事项：

   • 仲裁前，您需要收集相关证据，如工资条、工作记录、加班记录等，以证明用人单位存在违法行为。
   • 提交仲裁申请时，需要填写仲裁申请书，明确仲裁请求和事实理由。
   • 仲裁过程中，您需要积极参与，提供证据，陈述事实，维护自己的合法权益。

4. 我的建议：

   • 首先，您可以与用人单位进行沟通，尝试协商解决工资和加班费的问题。
   • 如果沟通无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，要求他们介入调查。
   • 同时，您也可以准备相关证据，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，维护自己的合法权益。

总之，一天一百块钱工作十个小时本身并不直接构成可以仲裁的争议点，但如果这涉及到工资标准低于最低工资标准或未支付加班费等劳动权益的侵害，您完全有权申请仲裁。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。