首先，对于您在工厂工作了七八年后被随意调动岗位的情况，您有权根据相关法律法规来维护自己的权益。以下是我根据您的情况给出的详细建议：

1. 明确劳动合同内容：

   • 首先，您需要仔细查阅自己的劳动合同，特别是关于岗位、工作职责以及岗位变动的相关条款。
   • 如果劳动合同中明确规定了您的岗位，并且未经双方协商一致，用人单位无权单方面随意调动您的岗位。

2. 分析岗位调动的合法性：

   • 如果用人单位基于生产经营需要，且调动岗位具有合理性（如岗位性质相近、薪资待遇不变或提高等），并提前与您进行了沟通并达成一致，那么这种岗位调动可能是合法的。
   • 但如果用人单位未经与您协商，或者调动岗位存在不合理性（如岗位性质差异大、薪资待遇明显降低等），那么这种岗位调动可能违反了劳动合同和相关法律法规。

3. 采取相应措施：

   • 如果您认为岗位调动不合法，您可以首先与用人单位进行沟通，表达您的异议，并要求恢复原岗位或进行协商。
   • 如果沟通无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，要求他们介入调查并处理。
   • 同时，您也可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如申请劳动仲裁或提起诉讼。

4. 注意保留证据：

   • 在整个过程中，您需要保留好与岗位调动相关的所有证据，如劳动合同、岗位调动通知、薪资单、沟通记录等。
   • 这些证据在后续处理纠纷时将起到至关重要的作用。

综上所述，对于您在工厂工作了七八年后被随意调动岗位的情况，您应首先明确劳动合同内容，分析岗位调动的合法性，并采取相应的措施来维护自己的权益。如果您在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。