不行，不邮寄被迫解除劳动合同通知书直接打电话通知是不符合法律规定的。

在劳动法律关系中，解除劳动合同是一项严肃的法律行为，需要遵循法定的程序和形式。通常情况下，劳动者或用人单位在解除劳动合同时，应当采用书面形式，并明确载明解除劳动合同的原因、时间等关键信息。这是因为书面形式具有明确性、可追溯性，能够确保双方权益得到充分保障。

具体来说，如果你作为劳动者，认为用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等情形，迫使你解除劳动合同，你应当通过邮寄等方式向用人单位送达《被迫解除劳动合同通知书》，并保留好相关证据。这样，在后续可能发生的劳动争议中，你才能有力地证明自己的主张。

因此，建议你不要仅通过电话通知就解除劳动合同，而应当遵循法律规定的程序，采用书面形式并保留好相关证据。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。