针对你提出的问题“一直给合同工资不辞退劝自己离职”，我理解你可能遇到了用人单位以不涨工资或维持合同约定的较低工资水平为手段，间接迫使你自行离职的情况。下面我将从法律角度为你分析并提供建议。
结论前置
用人单位以不涨工资或维持低工资水平劝员工离职，并不构成合法的解雇理由。你有权拒绝自行离职，并可以要求用人单位按照劳动合同约定提供劳动条件、支付工资待遇。若用人单位违法解雇你，你有权要求经济补偿。
法律分析
劳动合同法的保护：
- 根据《劳动合同法》，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。用人单位应当按时足额支付劳动者工资，并提供符合约定的劳动条件。
- 若用人单位以不涨工资或降低工资水平为手段迫使你离职，这违反了劳动合同的约定，也违反了《劳动合同法》的相关规定。
经济补偿的可能性：
- 如果你因用人单位的违法行为（如无故降薪、不提供劳动条件等）而被迫离职，你有权根据《劳动合同法》的规定，要求用人单位支付经济补偿。
- 经济补偿的具体数额通常根据你的工作年限和月工资水平来计算。
维权途径：
- 你可以首先与用人单位进行协商，要求恢复工资待遇或提供符合约定的劳动条件。
- 若协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉，要求他们介入调查并处理。
- 你还可以选择提起劳动仲裁或诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。
建议
- 保留证据：确保你保留了所有与用人单位关于工资待遇、劳动条件等方面的沟通记录，以及劳动合同等关键证据。
- 积极协商：在采取法律手段之前，尝试与用人单位进行友好协商，看是否能够达成和解。
- 及时维权：如果协商无果，不要拖延，及时通过法律途径来维护自己的权益。
总之，你有权拒绝用人单位以不涨工资或维持低工资水平为手段迫使你离职的行为。如果你遇到了这种情况，可以积极采取措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。