内退没写内退表格可能有影响，但具体影响取决于用人单位的具体规定和实际操作。以下是对此问题的详细分析：

一. 内退表格的作用

1. 确认内退意愿：内退表格通常是员工表达内退意愿的正式方式，也是用人单位确认员工内退意愿的依据。
2. 办理内退手续：填写内退表格是办理内退手续的一部分，可能涉及内退时间、待遇、社保等具体事项的确认。

二. 没写内退表格的可能影响

1. 手续不完备：如果用人单位规定必须填写内退表格作为内退手续的一部分，那么没写表格可能导致手续不完备，进而影响内退的有效性和相关待遇的享受。
2. 权益保障问题：没写内退表格可能使员工在后续维权时面临困难，因为缺乏书面的内退意愿表达，可能难以证明用人单位与员工之间就内退事宜达成了共识。
3. 用人单位的灵活性：虽然没写内退表格，但如果用人单位在实际操作中认可了员工的内退状态，并给予了相应的待遇，那么这种事实上的内退也是有效的。但这更多取决于用人单位的具体规定和灵活性。

三. 我的观点

我建议员工在考虑内退时，应主动了解用人单位的相关政策和规定，并按照要求填写内退表格。如果确实存在特殊情况或用人单位有灵活处理的规定，也应及时与用人单位沟通并确认内退事宜，以确保自己的权益得到保障。

如有进一步需要，您可以继续咨询我。