在哺乳期被离职是一个涉及劳动者权益保护的重要问题。首先，我们要明确的是，根据相关法律法规，哺乳期内的女员工享有特殊的劳动保护。以下是针对您提出的问题的详细解答：
一、哺乳期女员工的权益保护
不得擅自解除劳动合同：
- 根据《劳动合同法》第四十二条和《女职工劳动保护特别规定》第五条，女职工在哺乳期（婴儿出生后1年内）内，用人单位不得无故解除劳动合同，也不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资或与其解除劳动合同。
特殊保护规定：
- 对于哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，应提供适当的劳动条件和劳动保护。
二、离职情况分析
用人单位提出解除劳动合同：
- 如果用人单位在哺乳期内擅自解除劳动合同，这属于违法解除，应当支付赔偿金。赔偿金的具体数额通常根据员工的工作年限、工资水平等因素确定。
劳动者主动提出解除劳动合同：
- 如果劳动者因用人单位未提供适当的劳动条件或劳动保护（如安排夜班、延长劳动时间等），可以依据《劳动合同法》第三十八条提出解除劳动合同，并有权要求用人单位支付经济补偿金。
三、离职流程与注意事项
保留证据：
- 在离职前，务必保留好与离职相关的所有证据，如劳动合同、工资单、加班记录、离职证明等，以便在维权时使用。
书面沟通与协商：
- 在决定离职前，建议与用人单位进行书面沟通与协商，明确离职原因和离职条件，尽量达成双方都能接受的离职协议。
申请劳动仲裁或诉讼：
- 如果用人单位拒绝支付经济补偿金或存在其他违法行为，劳动者可以向当地劳动争议仲裁委员会提起劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
办理离职手续：
- 在离职时，按照用人单位的规定办理离职手续，如交接工作、归还公司财物等，确保离职过程的顺利进行。
四、结论与建议
在哺乳期被离职是一个敏感且复杂的问题，涉及劳动者的合法权益保护。建议劳动者在离职前充分了解相关法律法规和政策规定，保留好相关证据，与用人单位进行书面沟通与协商，并在必要时申请劳动仲裁或诉讼以维护自己的权益。同时，也建议用人单位遵守相关法律法规和政策规定，为哺乳期女员工提供适当的劳动条件和劳动保护，构建和谐的劳动关系。