当单位主管通知员工不上班时，员工可能会感到困惑和不安。以下是一些建议，帮助员工应对这种情况：

首先，员工需要保持冷静，并尽快确认这一通知的真实性。建议与主管进行进一步的沟通，明确不上班的具体原因和后续安排。如果主管无法提供明确的解释或合理的理由，员工可以要求主管出具书面的通知或说明。

其次，员工需要盘点自己是否有证明劳动关系的证据。这包括但不限于劳动合同、社保记录、工资发放记录等。这些证据对于维护员工的权益至关重要，特别是在可能涉及劳动争议的情况下。

接下来，员工需要判断自己是否有被辞退的证据。如果主管只是口头通知员工不上班，而没有提供书面的辞退通知书，那么员工需要谨慎对待。在这种情况下，员工可以继续上班，并要求公司出具书面的辞退通知书。如果公司拒绝出具，员工可以保留好相关证据，以备后续可能需要的法律维权。

如果员工确实被辞退了，且公司提供了书面的辞退通知书，员工需要仔细阅读通知书的内容，了解自己的权益和义务。如果认为公司的辞退行为存在违法或不当之处，员工可以考虑向劳动仲裁机构或法院提起诉讼，维护自己的合法权益。

此外，如果公司既不安排工作也不明确辞退员工，员工可以向公司发出书面通知，要求公司明确劳动关系状态。如果公司仍然不予回应或处理不当，员工同样可以考虑采取法律手段维护自己的权益。

总之，当单位主管通知员工不上班时，员工需要保持冷静、确认通知真实性、盘点劳动关系证据、判断被辞退证据，并根据具体情况采取相应的应对措施。在任何情况下，员工都应该了解自己的权益和义务，并勇于维护自己的合法权益。